احذرن من زيادة الحديد

الحديد معدن يحتاجه الجسم بكميات قليلة (10-15 ميليغرام يوميا) لتكوين الهيموجلوبين، وهو بروتين تحمله خلايا الدم الحمراء يقوم بالتقاط الاكسجين من الرئتين ويوصله الى أنسجة الجسم للمحافظة على صحة الجسم وحياته.

فماذا لو زادت كمية ط§ظ„ط­ط¯ظٹط¯ في الدم، هل يؤدي هذا الى مشكلة صحية؟

اولا لنتعرف الى الأسباب التي تؤدي الى ط²ظٹط§ط¯ط© كمية ط§ظ„ط­ط¯ظٹط¯ في الدم:

1- التدخين: سواء المدخن، او من يتعرض للدخان بشكل مستمر.

2- الاقامة في المناطق ذات مستوى تلوث عالي مثل المدن الكبيرة.

3- التعرض لمادة الاسبست التي تحتوي على الحديد.

4- العاملون في مترو الأنفاق.

5- العاملون في مناجم الفحم

6- العاملون في مهنة الحدادة (صهر الحديد)

ان ط²ظٹط§ط¯ط© كمية ط§ظ„ط­ط¯ظٹط¯ في الدم يمكن ان تسبب الأعراض التالية:

1- الشعور بالتعب

2- الضعف

3- الم المفاصل

4- الم البطن

5- ضعف الرغبة الجنسية

6- اضطراب نبض القلب

7- التوعك العام

---

hp`vk lk .dh]m hgp]d] hg[]d] sdhpm

مشكورة اختى على المعلومة القيمة

السلام عليكم , عندك الصح أختي عاد درت التحاليل نهار الاثنين ولقيت عندي الحديد طالع ، راني خايفة الله يحفظ.

الله يعطيك الخير أختي على الافادة. فعلا كلشي بالاعتدال لا قليل و لا كثير.