اتمنى الاستفادة للكل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته،يجب على الانسان ان يهتم باسنانه و برائحة فمه ليس بالفرشاة و المعجون فقط بل ببعض المواد الطبيعية الاخرى الوصفة الاولى خذي كمية ملح معقولة يعني ملعقتين طعام وكأس ماء وذوبني الملح في الماء وتمظمظي بهم لمدة مرتين او ثلاث في اليوم بعد غسل اسنانك بالمعجون لمدة اسبوعين والله انكم ستلاحظون الفرق الشاسع في الريحة وحتى في لون اللثة للي عندهم مشاكل للثة الوصفة الثانية كل يوم عندما تريدين حك اسنانك بالفرشات ضعي ورقة من النعناع ثم بعض قطرات من الحامض ثم اضيفي فوقها معجون الاسنان و حكي ثم مضمضي هذه الوصفة يومية و مرة كل اسبوع افركي اسنانك لمدة 2 دقائق بقشر لحامض مجربة ولها فائدة كبيرة ط§طھظ…ظ†ظ‰ ط§ظ„ط§ط³طھظپط§ط¯ط© للكل

hjlkn hghsjth]m gg;g gH;g H[d, jsjht], hjlkd

شكرا لكي اختي

chokran lik akhti 3la had lwasafat

بارك الله فيك اختي