يقول دنيس مؤلف كتاب سيكولوجية الدفاع
* تتحكم رغباتنا في دوافعنا وبالتالي في تصرفاتنا
قصة الفتى وأحد الحكماء الصينيين *
* ذهب فتى إلى احد الحكماء الصينيين ليتعلم منه*
وسأله * هل تستطيع أن تذكر لي ماهو سر ط§ظ„ظ†ط¬ط§ط *
فرد عليه الحكيم بهدوء
* وقال له سر ط§ظ„ظ†ط¬ط§ط هو الدوافع *
فسأله الفتى ومن أين تأتي هذه الدوافع ؟
فأجابه الحكيم * من رغباتك المشتعلة
باستغراب سأله الفتى
* وكيف تكون عندنا رغبات مشتعلة *
هنا استأذنه الحكيم *وعاد ومعه وعاء مليء بالماء
طلب الحكيم من الفتى أن يقترب من الوعاء وينظر فيه *
نظر الفتى إلى الوعاء عن قرب
* وفجأة ضغط الحكيم على رأس الفتى بيديه *
ووضعه داخل الماء , ومرت عدة ثواني ولم يتحرك الفتى
, ثم ببطء بدأ يخرج رأسه من
الماء ويشعر بالاختناق ثم بدأ يقاوم بشده
حتى نجح في تخليص نفسه , نظر إلى الحكيم بغضب *
وسأله لما فعلت هذا *
فرد وهو مازال محتفظا بهدوئه * وابتسامته قائلا
* مالذي تعلمته من هذه التجربة *
قال الفتى لم أتعلم شيئا ؟؟
فنظر الحكيم إليه قائلا
* لايابني تعلمت الكثير ففي خلال الثواني الأولى أردت تخليص نفسك
من الماء ولكن دوافعك لم تكن كافيه
* وبعد ذلك كنت راغبا في تخليص نفسك فبدأت في التحرك
والمقاومة *ولكن ببطء فلم تكن دوافعك قد وصلت لأعلى درجاتها *
وأخيرا عندما شارفت على الغرق أصبحت عندك
الرغبة المشتعلة لتخليص نفسك وعندها فقط نجحت
لأنه لم تكن هناك أي قوه تستطيع أن توقفك *
ولكن تذكر أن الغاية لاتبرر الوسيلة * فلطالما كانت نبيلة
* يجب أن تكون الوسيلة نبيلة *كذلك *
أعمدة ط§ظ„ظ†ط¬ط§ط *
· الأيمان بالله والتوكل عليه
· إرضاء الوالدين
· محبة الوطن وخدمة المجتمع الذي نعيش فيه
· التفاؤل الدائم
· مقدمات النجاح
· التفكير الدقيق والمتعمق في اتخاذ القرارات
· معرفة القدرات والإ مكانات وتقديرها تقديرا واقعيا لا عاطفيا
· اتخاذ القرار
· الثقة بالنفس وبالقدرات بعد اتخاذ القرار
· الانضباط والدقة
· التخطيط وتتبع الخطوات
· التقويم الذاتي لكل خطوه بشكل واقعي وعقلاني
· تقبل النقد والملاحظات والدفاع عن الهدف
· استشارة ذوي الخبرة لتقويم خطوات العمل
· الحماسة والعقل ضروريان معا في عملية النجاح
· التأجيل هو سارق الوقت والحياة والنجاح
مفاتيح النجاح
-
الدوافع محركات الإنسان
-
الطاقة
-
المهارة
تعلم ط§ظ„ظ†ط¬ط§ط مع الضغوط *
- احتفظ بتوازنك وهدوءك
-
خذ نفسا عميقا وركز وأنت تأخذ الشهيق واخرج الزفير ببطء
-
تخيل انك تخرج همومك مع الزفير
-
قلل القلق على الأشياء التي لاستطيع السيطرة عليها
-
تذكر انك لازلت حيا
-
تعامل بروح الفكاهة والمرح
-
انهض وتألق
-
استمع للقرآن الكريم
-
حول الأمور السلبية إلى ايجابيه
أخيرا عارفه طولنا سامحونا والمعذرة *
نصائح للنجاح *
- يجب أن يكون لك ملجأ شخصي أمام صعوبات الحياة
-
قل لا لم لاترغب في فعله
-
العائلة لها الأولوية دائما
-
استمتع بمجهوداتك وأحتفل بنجاحك
-
لاشْيء أكثر روعه من اليوم الذي تعيشه الآن استمتع به قدر الإمكان
-
توقف الآن واعد تقييم ذاتك وأمورك في الحياة
-
ضع هدفا واعمل على انجازه
-
توقف وضع نفسك على الطريق الصحيح
-
ثق في فطرتك
-
اعتني بنفسك
-
اعقد الأبتسامه على وجهك وعود نفسك عليها
مع أطيب الأمنيات للجميع بالحياة الناجحة والسعادة ترفرف على أرواحكم فردا فردا *
دمتم بكل خير وعافيه وفي حفظ الرحمن*
منقول من دورة تدريبيه *
Hsvhv hgk[hp
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة hasna zahti 
بارك الله فيك أختي،مشكورة على المرور الطيب