لكل من تعاني من ألم العادة الشهرية

السلام عليكم
كل النساء و من سن البلوغ و هوم يعانيو من ألام ط§ظ„ط¹ط§ط¯ط© ط§ظ„ط´ظ‡ط±ظٹط© و لهدا أردت اليوم أن أشارككم هده المعلوم المضمونة و عن تجربتي الخاصة وداعا للادوية
بمجرد أن تأتي الدورة في الدقيقة الاولي نوضي للكوزينا و ديري شوية ماء + ملح + شوية زيت + ماقاون أو أي نوع ديال ليبات لي عندك و مين طيب صفيها و زيديلها شوية زبدة و كوليها و أنشاء الله ما غادي يكون لا وجع لا ألم
ولي كتعاني من الاعصاب خلال الدورة أو قبلها أنصحها بتناول الموز (البنان) لانه يهدء الاعصاب و النرفزة
وأرجوا أن تردو عليا + شي دعوة مستجابة

---

g;g lk juhkd Hgl hguh]m hgaivdm aaa g;l hgyhdm

الله يسر أمورك

شكرا لك أختي

akide rada njarabha akide hbiba chokrane

مشكورة حبيبتي على الموضوع المفيد ، جعله الله في ميزان حسناتك

شكراً على الموضوع جزاك الله خيراً

سبحان الله من ذا الذي سأله ولم يعطه
ومن ذا الذي استغفره ولم يغفر له
ومن طلب الستر ولم يجده
هو الله لااله الاهو له الاسماء الحسنى فلندعوه بها
اسأل الله الحي القيوم ان يعيننا على ذكره وشكره وحسن عبادته

الله يجازيك بخير اختي
ولكن راني مفهمت اشنو لي غادي ناكلوه؟

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

الله يعطيك ما كتمناي

khti bli chano homa lma9adir,mafhamtch chano zadti falakhar.mba3d zit.

plz 3awdili lma9adir,rah katahra9li lkarcha

rabi iha9a9lak ma tmaniti