فوائد الليمون الأخضر

حميعكم أو أغلب الناس يعرف ظپظˆط§ط¦ط¯ التفاح ط§ظ„ط£ط®ط¶ط± ولكن قله قليلة منا يعرف ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الأخضر…..اذا ماهو ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† ط§ظ„ط£ط®ط¶ط± وماذا يقدمه لنا من فوائد؟؟
الليمون ط§ظ„ط£ط®ط¶ط± أكثر حلاوة من ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الاصفر مع نكهة مميزة ، وله العديد من الفوائد، فهو جيد لصحة المرأة إذ يحتوي على الكالسيوم وحمض الفوليك، وهو من المغذيات المهمة للنساء في مرحلة ما بعد انقطاع الطمث والنساء في سن انجاب الاطفال.
أيضا قشور ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الاخضر تكافح تقدم البشرة في السن، فهي تحتوي على مثبط لانتاج صبغة الميلانين، ومع تقدم العمر والتعرض للاشعة الفوق بنفسجية يتراكم الميلانين ويترسب كنقاط على البشرة، وبعلاج البشرة بوضع قناع يحتوي على جزء قليل من قشور الليون الاخضر فانه قد يقلل من زيادة الالوان والاصباغ هذه في البشرة.
المثير أن ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الاخضر مضاد للسرطان، فمركبات الليمونويد الموجودة في مركبات الليمونويد قد اظهرت منعها للاصابة بسرطان القولون والمعدة والدم، كما أن عصير ط§ظ„ظ„ظٹظ…ظˆظ† الاخضر قد يمنع تكون حصى الكلى، والليمون الاخضر قد يقلل الكوليسترول أيضا.

t,hz] hggdl,k hgHoqv