تخطى إلى المحتوى

تجمع الحوامل اللي غيولدو شهر 5 و6 و7 بإذن الله ♥♥

  • بواسطة

الشروق

achikat ljanna (زهرة ) اخر دورة 23/07 ويوم ولادة المتوقع شهر 5/2019 البلد تازة

صافية القلب اخر دورة كانت 27/07 ويوم الولاده المتوقعه 03/05/2019 البلد أكادير حامل بولد

binto lwatan اخر دورة 27/07 موعد الولاده المتوقعه 03/05/2019البلدبلجيكا

ojos angel آخر عادة كانت عندي 28/07 موعد الولاده المتوقعه

حسناء ام رميساء (حسناء) اخر دورة 31/07/13 موعد الولاده المتوقعه من الدار البيضاء

hijowa(هاجر ) اخر دورة 3/08 موعد الولاده المتوقعه 17 /05/2019 البلد الدار البيضاء

shamsa (فاطمة) اخر دورة07/08 ويوم ولادة متوقعة 16/5/2019 البلد مراكش حامل بتوأم بنات

a.soma20 (أسماء) اخر دورة 12/08 موعد الولاده المتوقعه 20/05/2019البلد كندا

روزاليندا اخر دوره 14/08 موعدالولادة المتوقعه 21/05/2019 حامل بولد

نسمة الفرح ( امل ) اخر دورة 15/8 موعد الولاده المتوقعه 5 /2019

أم دعاء82 اخر عادة كانت عندي 15/08 موعد الولاده المتوقعه 5 /2019 من مكناس

b_asmae اخر دورة18/08موعد الولاده المتوقعه 25/05/2019 البلد كندا

toudaتودا اخر دورة 18/08 الموعد للولادة 25/05/2019البلد بريطانيا

حبيبة سعد أخر دورة …… تاريخ الولادة المتوقع 25/05/2019

TIZWITE ( مليكة) آخر دورة 20/8 موعد الولاده المتوقعه 30/5/2019البلد فرنسا

وفاء(ألين) أخر دورة 21/08 موعد الولاده المتوقعه 30/05/2019 البلد فرنسا

manar01 (نادية) تاريخ أخر دورة 21/08 تاريخ الولادة المتوقع بادن ط§ظ„ظ„ظ‡ من الدار البيضاء

نونا الشريف ( نوال) اخر دورة 22/08 وموعد الولاده المتوقعه29/05/2019البلد مصر حامل ببنت

ميسيرة أخر دورة 23/08 موعد الولاده المتوقعه 30/05/2019البلد فرنسا

ta3iyalt(تعيالت ) اخر دورة24/08 موعد الولاده المتوقعه30/05//2019البلداكادير

القانتة لله (ماجدة) أخر دورة /26/8 و موعد الولاده المتوقعه 08/06/2019البلد فرنسا

محبة الجنان( مروة ) اخر دورة كانت 26/08 موعد الولاده المتوقعه ا2/06/2019البلد طنجة

*أم رياض* آخر دورة 08 /27 موعد ولادة إن شاء ط§ظ„ظ„ظ‡ هو 10/06/2019

bijou ( بهيجة) أخر دورة 28/08 موعد الولاده المتوقعه 11/06/2019البلد الدار البيضاء

أمة الغغور آخر موعد للدورة 28/08 موعد الولادة إن شاء ط§ظ„ظ„ظ‡ 10/06/2019 المدينة مراكش

Lys حاملة ف شهري الرابع من casa

dar inés (غزلان) آخر دورة 08 /29الولادة لمتوقعه 11/06/2019البلد فرنسا

تسليت الاطلس (كوثر) واخر دورة 30/08 الموعد ديال الولادة 05/2019 البلد الرباط

oum lhassan (حنان) اخر دورة30/08 من الدارالبيضاء

suham أخر دورة كانت يوم 30/08 وموعد الولادة المتوقعة 06/06/2019 البلد فرنسا

أم مروان عمران (امينة) اخر دورة 31/08 موعد الولادة اللمتوقعة 07/06/2019

warda_ti أخر يوم من الدورة 09 /01 موعد الولادة المتوقع هو30/05/2019

mona-meknas أخر يوم من الدورة 09 /01 موعد الولادة المتوقع

ILHAM22 آخر دورة عندي 03/09 يوم الولادة المتوقع هو 10/06/2019

yara2019اخر دوره كانت 3/9/2019 يوم الولادة المتوقع هو 10/06/2019

غزلان اخير دورة 06/09 موعد لولاده لمتوقع 13/06/2019البلد فرنسا

loubanakoko (لبنى) أخر دورة 8/09 موعد الولاده المتوقعه24/06/2019

أم نسائم ( فاطمة ) اخر دورة 08/09 موعد الولاده المتوقعه 17/06/2019

dandounati ( دنيا) اخر دورة10/09 موعد الولاده المتوقعه 26/06/2019

اللهم اهدنا (سعدية ) اخر دورة 10/09 و موعد الولاده المتوقعه 17/06/2019البلدالمانيا

FOLLA77 (شادية )اخر دوية 10/09 موعد الولاده المتوقعه 17/06/2019 البلدالدار البيضا

mouna31 (خديجة) اخر دورة 11/09 الموعد المتوقع للولادة18/06/2019 البلد الرباط

omo fahd اخر دورة 11/9 موعد لولادة بادن ط§ظ„ظ„ظ‡ 18/06/2019 البلد الدار البيضاء (السعودية) حامل بتوأم

اسمي dutglr اخر دوره 12/09 تاريخ الولادة المتوقع 19/06/2019

Ninita اخر دورة 12/09 تاريخ الولادة المتوقع 19/06/2019 من الرباط

ZAHIR KAWTAR (كوثر) اخر دورة 13/09 موعد الولاده المتوقعه 20/06/2019البلدالدارالبيضاء

فاتي8 اخر دورة كانت 14/09 موعد الولاده المتوقعه

fatin1999 (فاتن ) آخر دورة 16/9 موعد الولاده المتوقعه24/06/2019 البلد ألمانيا

tafokht (رشيدة ) أخر دورة 19/09 الموعد المتوقع للولادة 26/06/2019البلد إيطاليا حامل ببنت

omo hamouda اخر دورة 20/09 موعد الولاده المتوقعه 27/06/2019البلد الدانمارك

ANI9A JADIDA (ايناس)اخر دورة 24/09 الموعد المتوقع للولادة 06/07/2019البلد تطوان

ام ناجية أخر دورة كانت 24/09 وموعد الولادةالمتوقع 30/06/2019 البلد الرباط

مغربيةوأفتخر(عائشة) اخر دورة 27/09 و موعد الولاده المتوقعه/07/2019البلد الرباط

همي رضى ربي وزوجي ( بهيجة) أخر دورة 01/10و موعد الولادة المتوقعه07/2019

لين الورد اخر دورة 01/10 وموعد الولادة المتوقعه ا08/07/2019 البلد المنامة

saidaa85 (سعيدة) اخر دورة 10 /03

alman (اميرة )اخر دورة 07/10 وموعد الولادة المتوقع 14/07/2019البلدالمانيا

leila121تاريخ اخر دورة هو 07/10 تاريخ الوﻻدة المتوقع14/07/2019 المدينة طنجة

ام ناردين (سماح) اخر دورة 08/10موعد الولاده المتوقعه 21/07/2019البلد ابوظبي

um-aslam اخر دورة 08/10 موعد الولاده المتوقعه البلد فبلجيكا

ايناس 2024 (نادية )اخر 09/10

nadosa (نادية) اخر دورة 09/10 تاريخ الولادة 16/07/2019البلد تمارة

mamat 3alaa اخر دورة 09/10 تاريخ الولادة المتوقع 16/7/2019

farah80 اخر دورة 10/10 تاريخ الولادة المتوقع 17/7/2019

مريم أم يوسف اخر دورة 15/10 وموعد الولادة 2024/7البلد فاس

حياة ام عمران (حياة) اخر دورة 15/10 و موعد الولاده المتوقعه 2024 / 22/07 البلد وجدة

souka400 (سكينة) اخير دورة 15/10 و موعد الولاده المتوقعه 2024 /07 البلد ألمانية

aminasecret15 (امينة ) اخر دورة 16/10موعد الولادة 2024 /23/07مدينة الرباط

em hoda اخر دورة 16/10موعد الولادة المدينة الدار البيضاء

رذاذ المطر آخر دورة 17/10 و موعد الولاده المتوقعه

محصنة اخر دورة 17/10 و موعد الولاده المتوقعه

maman de hiba اخر دورة 18/10و موعد الولاده المتوقعه البلد تزنيت

انيقة1982 اخر دورة كان 18/10 تاريخ الولادة المتوقع 25/07/2019

شموخ العز آخر دورة كان 19/10 و موعد الولاده المتوقعه 26/07/2019 ا فمدينة تزنيت

sarafes (بشرى) أخر دورة 20/10 تاريخ الولادة 27/07/2019البلد فاس

المسلمة العفيفة ( مارية) اخر دورة 20/10 تاريخ الولادة /07/2019 البلد بلجيكا

ام عبدالله 12اخر موعد دوره 20/10 تاريخ الولادة

دموع الحنين ا خر دورة 24/10 موعد اللولادة بإدن ط§ظ„ظ„ظ‡ 03/08/2019

fifi85 أخر دورة 1/11 تاريخ الولادة المتوقع بادن ط§ظ„ظ„ظ‡ 7/8/2019 البلد الدار البيضاء

الشروق

لحساب اسابيع الحمل
حسابات الحمل :

الشهرالثاني:
4 أسابيع و4 ايام تدخلين بالشهر الثاني.

الشهرالثالث:
9 أسابيع تدخلين بالشهر الثالث.

الشهرالرابع:
13 أسبوع و3أيام تدخلين بالشهر الرابع.

الشهرالخامس:
17 أسبوع و6 أيام تدخلين بالشهر الخامس.

الشهرالسادس:
22 أسبوع و2 يوم تدخلين بالشهر السادس.

الشهرالسابع:
26 أسبوع و5 أيام تدخلين بالشهر السابع.

الشهرالثامن:
31 أسبوع و1يوم تدخلين بالشهر الثامن.

الشهرالتاسع:
35 أسبوع و4 أيام تدخلين بالشهر التاسع.


وهاد السيت يساعدكم باش تعرفو فين واصلين مع الكريشات

https://www.9haty.com/pregcalc.php

دعاء لتثبيت الحمل


– "ربِّ إني نذرت لك ما في بطني محرَّرًا فتقبل مني إنك أنت السميع العليم".

– "ربِّ هبْ لي من لدنك ذريةً طيبةً إنك سميع الدعاء".

– "ربِّ لا تذرني فردًا وأنت خير الوارثين".

– "ربِّ هَبْ لِي مِن لَّدُنْكَ وَلِيًّا، يَرِثُنِي وَيَرِثُ من دعوة الإسلام، واجعله رَبِّ رَضِيًّا".

– "اللهم ارزقني صبيًّا حَنَانًا مِّن لَّدُنّك وَزَكَاةً، وَاجعله ربِّ تَقيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيْهِ، وَلا تجعله جَبَّارًا عَصِيًّا، واجعله اللهم يأخُذ الْكِتَابَ بِقُوَّةٍ، وَآته اللهم الحكْم صَبِيًّا".

– "ربِّ َهَب لَي غُلامًا زَكِيًّا، واجعله اللهم مُبَارَكًا أَيْنَ ما كان، وأعِنه على الصلاة وَالزَّكَاةِ مَا دام حَيًّا، وَبَرًّا بِوَالِدَيه وَلا تَجْعَلْه جَبَّارًا شَقِيًّا".

– "اللهم اكتب له طولَ العمر، وحُسنَ العمل، وسعة الرزق، وسعادة الدارين".

– "اللهم ارزقه جمال الخَلق والخُلق، وقوة الدين والبدن، وسعادة الدنيا والآخرة".

– "اللهم إني أستودعك جنيني الذي في رحمي، أنت الذي لا تضيع ودائعك يا الله".

– "اللهم احفظ جنيني واحْمِه، وامسكه أن يسقط، وأتم حمله على خير".

– "اللهم يا من أمسكت السماء أن تقع على الأرض وهي بلا عمد، أمسك ما في رحمي، وأتمم له على خير".

– "اللهم صوِّره في أحسن صورة ونجِّه من كل تشويه ومرض".

– "اللهم يسِّر حملَه وولادتَه ورضاعتَه وتربيتَه، واجعله مطيعًا لربه، بارًّا بوالديه، متعاونًا مع إخوته، نافعًا لأمته، زخراً للإسلام والمسلمين".

– "ربنا هبْ لنا من أزواجنا وذرياتنا قرة أعين واجعلنا للمتقين إمامًا".

ومن أفضل الأمور التي يجب أن تتحصَّن بها الحامل وتحرص عليها في كل حياتها: أذكار الصباح والمساء، فإن فيها نفعًا كبيرًا، وخيرًا عميمًا، وعونًا في أمرَي الدنيا والدين.

الشروق

ادعية لتسهيل الولادة


قراءة الآيات والأحاديث والأدعية في ماء ويرش منه على بطن الحامل وتشرب منه

يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني

( لا اله إلا ط§ظ„ظ„ظ‡ الحليم الكريم سبحان ط§ظ„ظ„ظ‡ رب العرش العظيم والحمد لله رب العالمين(

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَهَا لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا عَشِيَّةً أَوْ ضُحَاهَا

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

كَأَنَّهُمْ يَوْمَ يَرَوْنَ مَا يُوعَدُونَ لَمْ يَلْبَثُوا إِلَّا سَاعَةً مِّن نَّهَارٍ بَلَاغٌ فَهَلْ يُهْلَكُ إِلَّا الْقَوْمُ الْفَاسِقُونَ

اعوذ بالله من الشيطان الرجيم

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا السَّمَاء انشَقَّتْ وَأَذِنَتْ لِرَبِّهَا وَحُقَّتْ وَإِذَا الْأَرْضُ مُدَّتْ وَأَلْقَتْ مَا فِيهَا وَتَخَلَّتْ

من الأوراد التي تقرأ في كل وقت للحامل

وذلك بوضع اليد على موطن الألم مع القراءة

قراءة سورة الفاتحة سبع مرات

وقراءة آية الكرسي ثلاث مرات

وقراءة سور الإخلاص ثلاث مرات

وقراءة سورة الفلق ثلاث مرات

وقراءة سورة الناس ثلاث مرات

وقراءة سورة مريم

قول

بِسْمِ اللّهِ
( ثلاث مرات )

قول

( أعوذ بعزة ط§ظ„ظ„ظ‡ وقدرته من شر ما أجد وأحاذر )

(سبع مرات )

( ياحي يا قيوم برحمتك استغيث )

( ثلاث مرات )

قراءة الايه سبع مرات

حَسْبِيَ اللّهُ لا إِلَهَ إِلاَّ هُوَ عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ

والخمس آيات الأولى من سوره البقرة

بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
الم ذَلِكَ الْكِتَابُ لاَ رَيْبَ فِيهِ هُدًى لِّلْمُتَّقِينَ الَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِالْغَيْبِ وَيُقِيمُونَ الصَّلاةَ وَمِمَّا رَزَقْنَاهُمْ يُنفِقُونَ والَّذِينَ يُؤْمِنُونَ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْكَ وَمَا أُنزِلَ مِن قَبْلِكَ وَبِالآخِرَةِ هُمْ يُوقِنُونَ أُوْلَئِكَ عَلَى هُدًى مِّن رَّبِّهِمْ وَأُوْلَئِكَ هُمُ الْمُفْلِحُونَ

وآخر سورة البقرة

آمَنَ الرَّسُولُ بِمَا أُنزِلَ إِلَيْهِ مِن رَّبِّهِ وَالْمُؤْمِنُونَ كُلٌّ آمَنَ بِاللّهِ وَمَلآئِكَتِهِ وَكُتُبِهِ وَرُسُلِهِ لاَ نُفَرِّقُ بَيْنَ أَحَدٍ مِّن رُّسُلِهِ وَقَالُواْ سَمِعْنَا وَأَطَعْنَا غُفْرَانَكَ رَبَّنَا وَإِلَيْكَ الْمَصِيرُ لاَ يُكَلِّفُ اللّهُ نَفْسًا إِلاَّ وُسْعَهَا لَهَا مَا كَسَبَتْ وَعَلَيْهَا مَا اكْتَسَبَتْ رَبَّنَا لاَ تُؤَاخِذْنَا إِن نَّسِينَا أَوْ أَخْطَأْنَا رَبَّنَا وَلاَ تَحْمِلْ عَلَيْنَا إِصْرًا كَمَا حَمَلْتَهُ عَلَى الَّذِينَ مِن قَبْلِنَا رَبَّنَا وَلاَ تُحَمِّلْنَا مَا لاَ طَاقَةَ لَنَا بِهِ وَاعْفُ عَنَّا وَاغْفِرْ لَنَا وَارْحَمْنَآ أَنتَ مَوْلاَنَا فَانصُرْنَا عَلَى الْقَوْمِ الْكَافِرِينَ

عند الطلق وفي كل وقت أيام الحمل

)اللهم لا سهل إلا ما جعلته سهلا ، وأنت تجعل الحزن إذا شئت سهلا(

وفي دبر كل صلاة : ( اللهم أسألك حسن الخلق وهون الطلق )

) يا خالق النفس من النفس يا مخلص النفس من النفس يا مخرج النفس من النفس خلصني(

) اللهم يا مسهل الشديد ويا ملين الحديد ، ويامن هو كل يوم في أمر جديد ، أخرجني من حلق الضيق إلى أوسع الطريق ، بك ادفع ما أطيق ومالا أطيق ، وصلى ط§ظ„ظ„ظ‡ على سيدنا محمد وعلى آله وصحبة وسلم (

قراءة آية الكرسي

وقراءة سور الإخلاص

وقراءة سورة الفلق

وقراءة سورة الناس

وقراءة سورة يس

وقراءة سورة الملك

دعاء في وقت الشدة والكرب

( لا إله إلا ط§ظ„ظ„ظ‡ العظيم الحليم , لا إله إلا ط§ظ„ظ„ظ‡ رب العرش العظيم , لا إله إلا ط§ظ„ظ„ظ‡ رب السماوات ورب الأرض ورب العرش العظيم(

) اللهم إني أسألك بأن لك الحمد ، لا إله إلا أنت المنان بديع السماوات و الأرض يا ذا الجلال والإكرام ، يا حيّ يا قيوم (

) لا إله إلا ط§ظ„ظ„ظ‡ العظيم الحليم ، لا إله إلا ط§ظ„ظ„ظ‡ رب العرش العظيم ، لا إله إلا ط§ظ„ظ„ظ‡ رب السماوات ورب العرش الكريم (

) قل اللهم مالك الملك تؤتي الملك من تشاء وتنزع الملك ممن تشاء وتعز من تشاء وتذل من تشاء بيدك الخير إنك علي كل شيء قدير (

) اللهم أنت فارج الهم ورافع الكرب أنت الرحمن الرحيم الذي لااله الاانت ، اللهم أنى اسألك بكل اسم هو لك سميت به نفسك أو اطلعت به أحد خلقك أو استأثرت به في علم الغيب عندك أو احتفظت به في كتابك يا حي يا قيوم ، اللهم أني اسألك بعزك الذي لا يرام , و مالك الذي لا يضام , و بنورك الذي ملء أركان عرشك ، أن ترحم حالي وتفرج همّي وتزيل الكرب عني ، اللهم صلي وسلم على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين )

إذا تعسرت ولادة المرأة فتقرأ هذه الآيات في ماء ثم تشربه المرأة وتمسح منه على بطنها فإنها تضع بسهولة – ط¨ط¥ط°ظ† ط§ظ„ظ„ظ‡ – وقد جُرب ذلك فنفع ط§ظ„ظ„ظ‡ بها

الآية الأولى :

اللّهُ يَعْلَمُ مَا تَحْمِلُ كُلُّ أُنثَى وَمَا تَغِيضُ الأَرْحَامُ وَمَا تَزْدَادُ وَكُلُّ شَيْءٍ عِندَهُ بِمِقْدَارٍ

الآية الثانية :

وَاللَّهُ خَلَقَكُم مِّن تُرَابٍ ثُمَّ مِن نُّطْفَةٍ ثُمَّ جَعَلَكُمْ أَزْوَاجًا وَمَا تَحْمِلُ مِنْ أُنثَى وَلَا تَضَعُ إِلَّا بِعِلْمِهِ وَمَا يُعَمَّرُ مِن مُّعَمَّرٍ وَلَا يُنقَصُ مِنْ عُمُرِهِ إِلَّا فِي كِتَابٍ إِنَّ ذَلِكَ عَلَى اللَّهِ يَسِيرٌ

الآية الثالثة :
وَاللّهُ أَخْرَجَكُم مِّن بُطُونِ أُمَّهَاتِكُمْ لاَ تَعْلَمُونَ شَيْئًا وَجَعَلَ لَكُمُ الْسَّمْعَ وَالأَبْصَارَ وَالأَفْئِدَةَ لَعَلَّكُمْ تَشْكُرُونَ

السورة الرابعة :

سورة الزلزلة
بِسْمِ اللّهِ الرَّحْمنِ الرَّحِيمِ
إِذَا زُلْزِلَتِ الْأَرْضُ زِلْزَالَهَا وَأَخْرَجَتِ الْأَرْضُ أَثْقَالَهَا وَقَالَ الْإِنسَانُ مَا لَهَا يَوْمَئِذٍ تُحَدِّثُ أَخْبَارَهَا بِأَنَّ رَبَّكَ أَوْحَى لَهَا يَوْمَئِذٍ يَصْدُرُ النَّاسُ أَشْتَاتًا لِّيُرَوْا أَعْمَالَهُمْ فَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ خَيْرًا يَرَهُ وَمَن يَعْمَلْ مِثْقَالَ ذَرَّةٍ شَرًّا يَرَهُ

فتوى الشيخ محمد العثيمين : بسم ط§ظ„ظ„ظ‡ الرحمن الرحيم هذه الآيات الكريمة جربت للقراءة للحامل التي تعسرت ولادتها ففرج ط§ظ„ظ„ظ‡ بها … إما تقرأها على الحامل امرأة أو يقرأ بماء ثم تشربه الحامل ويمسح منه على بطنها قاله كاتبه محمد الصالح العثيمين في 3/8/1414 هـ .

كذلك اشربي ماء زمزم واقرئي فيه القرآن وأكلي حبة سوداء مطحونة مع العسل

ولا تنسى المرأة الحامل في كل لحظة وبعد وضعها أن تحمد وتشكر من سهل ويسهل حملها ووضعها

( الحمد لله ربّ العالمين كما يليق بجلال وجهه وعظيم سلطانه وقدرته على كل شئ )
و هادو لحفظ الجنين

اللهم اني أعيذ مافي رحمي بكلماتك التامة
من كل شيطان وهامة
ومن كل عين لآمه
اللهم اني اسألك أن تحفظه و تجعله معافى
كامل الخلقة دون زيادة أو نقصان
اللهم حسن خُلقه وخلقه وسهل حمله ومخرجه واجعله قرة عين لي ولوالده
واجعله من عبادك الصالحين
اللهم اني استودعتك جنيني وما خاب من أستودعك
آمين يارب العالمين

الشروق


j[lu hgp,hlg hggd yd,g], aiv 5 ,6 ,7 fY`k hggi ♥(hg[.xhguhav)♥ &#9829hg[.xhguhav&#9829

النساء الحوامل يجب عليهن أكل مجموعه متنوعه من الأطعمه المغذيه للحصول علي جميع العناصر الغذائيه التي يحتاجونها وذلك لصحتهن وكذلك صحة الجنين . ومع ذلك هناك بعض الأطعمه التي يجب علي الحامل تجنبها لأنها تؤثر بالسلب على صحتها . حيث تحتوي علي المواد الضاره التي قد تكون خطره علي صحة جنينها . فمن الممكن أن تؤدي للولادة المبكرة ، الاجهاض، وأحيانًا قد تعرض الجنين لبعض المشاكل و العيوب الخلقية . إليكن بعض الأطعمه التي يجب تجنبها أثناء الحمل 10
الشروق

الشروق
1- السمك النيىء والاسماك الزيتيه: الأسماك غنيه بالبروتين و الحديد و الأحماض الدهنيه التي تشمل جميع العناصر الغذائيه الأساسيه لتنمية الجهاز العصبي لدي طفلك. وعلي الرغم من أن الأسماك تعد من أهم الاطعمه الغذائيه لدي الحامل لكن أنتِ بحاجه لتجنب بعض أنواعها مثل : السوشي وسمك السلمون والرنجه والملوحه لأنها قد تكون ملوثه بالبكتيريا الضاره . كما أن بعض الأسماك الدهنيه تحتوي علي كميه كبيره من الزئبق التي قد تضر الجنين

. 2- اللحوم النيئه والدواجن والبيض: اللحوم النيئه والدواجن والبيض تحتوي علي بكتيريا كولاي الليستيريا لذلك يجب الإبتعاد عن هذه الأطعمه لتجنب التسمم الغذائي وآثاره الضاره علي طفلك وبالطبع الابتعاد عنها وهي نيئة كاللنشون ، والهوت دوج وجميع أنواع اللحوم النيئة .

3- المشروبات التي تحتوي علي الكافيين: المشروبات التي تحتوي علي الكافيين مثل الشاي والقهوه و المشروبات الغازية تؤثر علي قدرة الجسم علي امتصاص المعادن مثل الحديد والكالسيوم ، تناولك لهذه المشروبات قد تعرضك لحالة إجهاض أو ولاده مبكره لذا ننصح الحامل أن تحد من تناول هذه المشروبات. coffee for the soul by coffeesister 300×208 10 أطعمه يجب تجنبها أثناء الحمل
الشروق

4- المشروبات الكحولية : يجب علي الحامل تجنب شرب الكحول لأنه يمكن أن يؤدي الى الإجهاض. 5- اللحوم سريعة التحضير : مثل سلامي ، البرجر ، الهوت دوج ، وغيرهم من تلك الأنواع قد تكون ملوثه ببكتيريا الليستيريا الموجوده في بعض الأطعمه والتي يمكن أن تسبب عدوى خطيره تؤدي الي الإجهاض . إذا أردتي ان تأكلي اللحوم سريعة التحضير تأكدي أولاً من حرارة اللحم حيث انه غالبًا الحرارة المرتفعة تقتل أي بكتيريا سيئه ، اى لا تستخدمي الميكروويف لطهو مثل هذه الاطعمة بل الزيت على حرارة مرتفعة . 6- الخضروات الغير مغسوله : الخضروات الغير مغسوله لديها القدره علي نقل مرض المقوسات وهو مرض تسببه جوندياي التوكسوبلازما الطفيلي التي يمكن ان تؤدي الي تلف في الدماغ أو العمي للجنين فمن الضروري غسل الخضار جيداً قبل تناوله.
الشروق
أطعمه يجب تجنبها أثناء الحمل

7- الحليب غير المبستر : تحتوي منتجات الحليب الغير مبستر أو الخام علي بكتيريا الليستيريا , التي يمكن ان تسبب الإجهاض كما ذكرنا . تأكدي من ان الحليب التي تتناوليه مبستر فيفضل في فترة الحمل الابتعاد عن الحليب الغير مبستر او إذا كنتِ تتناولى هذا الحليب فيفضل غليه جيداً ثم وضعة في التلاجة لقتل أى بكتريا ومنثم بأمكانك تناوله .

8- الأجبان الناعمه: قد تكون بعض الاجبان الناعمة، مثل الفيتا، الريكفورد وغيرها من الاجبان الناعمة ملوثه ببكتيريا الليستيريا لذا يجب علي الحامل تجنب هذه المنتجات إلا إذا كانت مصنوعه من الحليب المبستر وماهو ما يمكن التأكد منه عن طريق القراءة الجيد لطريقة صنع تلك الأجبان على الغلاف قبل شرائها أو تناولها .

9- الآيس كريم: يجب علي الحامل تجنب أكل الآيس كريم لأنه قد يحتوي علي البيض النيئ التي قد يكون ملوث ببكتيريا السالمونيلا وقد تحدثنا في بداية المقالة عن مخاطر تناول البيض نيئ أو ادراجة في اي طعام لا يتعرض للحرارة ومن ثم تناولة نيئ. الشروق

10- الجينسنج: علي الرغم من أن تناول الجينسنج آمن لدي الإنسان العادي وكذلك له فوائد جمة , لكن يجب علي الحامل إستشارة الطبيب قبل إتخاذ أي من هذه الأدويه العشبيه . لأن تناول الجينسنج اثناء الحمل قد يزيد من خطر النزيف المهبلي الذي يمكن أن يؤدي إلي الولادة المبكره أو العيوب الخلقيه في الجنين .

الشروق

مبروك علينا قصرنا الجديد الله يداومها محبة وصداقة حتى لآخر العمر

مبروك دار جديدة الله يدخلها علينا بصحة او سلامة او لهنا او بلفكاكة سهلة ياربي أمين

مبروك لقصر جديد الله يدخلو علينا لصحة وسلامة وتوام جداد في كروب …

مبرووك علينا القصر الجديدالشروقالشروق الله يجعلها عتبة مباركة مسعودة و الله يكمل لينا حتى نشووفو وليداتنا كييف كنتمناو بدوون زيادة ولا نقصان الشروقالشروقالشروقالشروق

سعيدة على الجميع بالصحة و السلامة و السعادة للجميع يا رب
دنيا غير تقداي الزين على ضمانتي بنتي عندها 4 سنين كنلبسه من عندهم قبل ما نولده صاحبت ماما كانت جابت لي واحد الكولون لبسوه بناته ب 3 و لبسات بنتي و راه مزال عندي لدابا
الاخت اللي عندها التوام الله يكمل عليك بالخير والله يفرحك بهم و انشاء الله تشوفيهم كيف مكتمناي

شادية متبقايش تفقصي فراسك مزال مشفتي والو أ حبيبة راك غير فالبداية كون جيت نعاود ليك اش دارو لي ملي كنت حاملة ببنتي التصدمي ديري كيف حالي ديه فراسك و داك شي اللي فكرشك الى خطاوك وليديك و صحتك و الله مينفعك شي حد
حياة الحمل راه كيجيب معاه الاكتئاب متخفيش أ الزين الله يفجيها من عند يا رب

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الله يكمل بالخير على الجميع نعرف براسي أسماء عندي 20أسبوع

اليوم حسيت براسي فازكة شوية مني قلبت لقيت ماء عديم اللون وا لرائحة

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.