السلام عليكم أخواتي اللي كتعرف شي حل للسخفة في فترة ط§ظ„طظ…ظ„ تعتقني ط§ظ„ظ„ظ‡ يجازيها بخير مع العلم اني بالشهر ط§ظ„ط³ط§ط¯ط³ و كناخد حبوب fitofer و عملت التحاليل بخصوص فقر الدم والطبيبة قالت لي نقص في الكريات الحمراء و طمنتني انه بنسبة ضعيفه و هي عادية في فترة ط§ظ„طظ…ظ„ لكن هاد السخفه سلآت معايا كنكتب ليكم و انا سخفانه والله
hgsotm td hgaiv hgsh]s lk hgplg lshu]m hggi dogd;l 🙁 hg[lg
ما تشوفي باس الزين الفنيد ديال فقر الدم ما تشربهش مع الماء بقاي شربيه مع عصير الليمون راه الفيتامين شي كيعزز الحديد وتفادي اتاي والقهوة بالمرة وتهلاي في راسك بقاي كولي مزيان والله يفك وحايلك على خير
لهلا يوريك باس اختي ربي يخليك و شكرا بزآاف على الرد الجمييل ديالك من ناحية الماكلة كناكل مزيان والشهية مفتوحة ليا الحمد لله وكنتجنب ما امكن اتاي و القهوة لكن ما عرفتش والله كنسخف و كنحس الاوكسجين كينقص عندي كنتخنق الله يفرج علينا قلت ربما الاخوات تكون عندهم شي وصفة طبيعية تعاوني شوية
حتا انا بحالك كنسخف وغي نوقف فالكوزينة وتشدني السخفة وقلبي اضرب اما واحد الصلاة الله اسمح ليا كنصلي جالسا والله مكنقدر نوقف كنسخف وهاد الايام قتلني الراس وحتا انا حاملة فشهر السادس
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة maymona 
حتا انا بحالك كنسخف وغي نوقف فالكوزينة وتشدني السخفة وقلبي اضرب اما واحد الصلاة الله اسمح ليا كنصلي جالسا والله مكنقدر نوقف كنسخف وهاد الايام قتلني الراس وحتا انا حاملة فشهر السادس الله يهون علينا يا اختي الجهد وآالو انا دابا جالسه و كنكتب بزز الله يفكك على خير انتي درتي التحاليل و شنو قالت ليك الطبيبة بخصوص السخفه
ختي راه عادي السخفة كون تشوفي انا وشنو جاري ليا حتى انا في شهر سادس إلا مخديت الفنيد ديال الحديد منقدرش نقوم من الفراش والا خديتو تنقدر نتحرك شويا الله اسمح لينا من الوالدين غير هوا صبري تايفوت شهر سادس وان شاء الله نتمناو هاد السخفة تفوتنا ياربي
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة مستطلعة الله يهون علينا يا اختي الجهد وآالو انا دابا جالسه و كنكتب بزز الله يفكك على خير انتي درتي التحاليل و شنو قالت ليك الطبيبة بخصوص السخفه انا باقي مدوزت حتال الاسبوع الماجي ان شاء الله نشوف الطبيبة ديالي الله افكك على خير
Khwatati allah yfakoum 3la kherbnissba l skhfa tandan kolou mzzyan khodar fawakih w fawakih jfa tmar w zbib w l balboula w ch3ir koulouha rah 9alik fiha hdid
حتى انا حاملا عندي 6 اشهر و نص و كتشدني السخفة في الحالات التالية : مشربتش الحديد، كترت من الاكل، مشربتش الماء مزيان و فاش كناكل السردين و الفواكه و سلطات و نشرب الماء مزيان و نتبع الحديد مزيان بالوقت كنحس راسي مزيان مع العلم انني عندي فقر دم بسيط و فاش كندير رياضة كنحس راسي حسن بزاف
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة أمل أنيس ختي راه عادي السخفة كون تشوفي انا وشنو جاري ليا حتى انا في شهر سادس إلا مخديت الفنيد ديال الحديد منقدرش نقوم من الفراش والا خديتو تنقدر نتحرك شويا الله اسمح لينا من الوالدين غير هوا صبري تايفوت شهر سادس وان شاء الله نتمناو هاد السخفة تفوتنا ياربي الحمد لله على كل حال الله يسمح لينا من الوالدين فعلا اختي انا لي خايفة منو هو هاد المشكل يأثر في الولادة و ما نلقاو جهد ليها الله يقوينا يا رب