اعرفي القاس المضبوط

لتعرفي مقاسك ط§ظ„ظ…ط¶ط¨ظˆط· للحمالت صدرك ادخلي هنا
هل تلبسين حمالات الصدر الصحيحة؟؟؟
قد تجيبين بكل ثقة:نعم
لكن قبل ان تجيبين على سؤالي انظري لهذه النقاط التاليه وان تحققت بعض النقاط أو ظƒظ„ظ‡ط§ فهذا ظٹط¹ظ†ظٹ بأنك تلبسين الحمالة الغير مناسبة !!
عزيزتي… هل:
-صدرك يبرز من جانبي حمالة الصدر؟؟
-حمالة صدرك ترتفع لاعلى ظهرك؟؟
-أشرطة حمالتك تسقط من على كتفيك؟؟
-لديك ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ حمراء تحت الاشرطه المعلقه إلى كتفيك؟؟
-لديك ط¹ظ„ط§ظ…ط§طھ حمراء حيث تربط حمالة الصدر؟؟

عزيزتي:
عند لبسك حمالة الصدر الغير مناسبة فأنها ستسبب ط£ظƒط«ط± من الإنتفاخ فقد تسبب لك مشاكل طµط­ظٹط© كـ :
– الصداع.
– ضعف في الدورة الدموية.
– الآم الرقبة والكتف.
– الآم الظهر.

واعلمي عزيزتي .. لاتناسبك أي حمالة الصدر مالم تقيسيها.
ولكي تتجنبي شراء حمالة صدر غير مناسبة يجب أن تعرفي ماهو مقاسك الصحيح.
وإليك ط·ط±ظٹظ‚ط© بسيطة تساعدك على ظ…ط¹ط±ظپط© قياس حمالة الصدر المناسبة لك : )

ولتحصلي على ط£ظپط¶ظ„ النتائج والقياسات ارتدي حمالة صدر مريحة ( لا ضيقة ولا واسعة ).
ولتحصلي على ط£ظپط¶ظ„ النتائج والقياسات ارتدي حمالة صدر مريحة ( لا ضيقة ولا واسعة ).

الخطوة الأولى
قياس محيط الصدر:
قيسي ماتحت الثديين بواسطة ط´ط±ظٹط· القياس وحاولي ان لاتشدي الشريط حول صدرك لتحصلي على القياس الطبيعي.
والان انظري إلى مقاس محيطك إن كان رقم قياسك فردي اضيفي إليه الرقم ط®ظ…ط³ط© وإن كان رقم قياسك ط²ظˆط¬ظٹ اضيفي إليه الرقم أربعة.
مثال:
ان كان القياس المكتوب على الشريط هو 29 اضيفي إليه ط®ظ…ط³ط© فيكون مقاس محيطك 34
وان كان القياس المكتوب على الشريط هو 28 اضيفي اليه أربعة فيكون مقاس محيطك 32

الخطوة الثانية
قياس كأس الثدي:
أحيطي صدرك بشريط القياس مرورا بأعلى ظ†ظ‚ط·ط© يصلها ثديك.
والان اوجدي ط§ظ„ظپط±ظ‚ بين رقم القياس الناتج من رقم قياس محيطك ط§ظ„ط°ظٹ نتج سابقا.

وعندما يكون:
الناتج أقل من 1 ظٹط¹ظ†ظٹ بأن قياسك المناسب هو AA
الناتج 1 ظٹط¹ظ†ظٹ بأن قياسك المناسب هو A
الناتج 2 ظٹط¹ظ†ظٹ بأن قياسك المناسب هو B
الناتج 3 ظٹط¹ظ†ظٹ بأن قياسك المناسب هو C
الناتج 4 ظٹط¹ظ†ظٹ بأن قياسك المناسب هو D
الناتج 5 ظٹط¹ظ†ظٹ بأن قياسك المناسب هو DD

مثال:
قياسك السابق (قياس محيط الصدر ) هو 34 وقياس كأس الثدي هو 35
اطرحي 35 – 34 = 1
فهذا ظٹط¹ظ†ظٹ بأن قياس كأس ثديك هو A
والان ستلبسين حمالة الصدر المناسبة دون مشاكل طµط­ظٹط© أو جمالية : )

لكن اعلمي عزيزتي بأن مقاس حمالتيك يتغير إن:
– زاد وزنك أو نقص 10 باوندات وا أكثر.
– رزقت بطفل.
– بدأتي مؤخرا بممارسة الرياضة.
وطبعا خلال أيام الدورة الشهرية

منقوووووووووووووووووووووووووووووول