البطاطا تزيد الوزن واللبن والمكسرات تحافظ على النحافة
أظهرت دراسة أميركية جديدة أن ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط§ وخصوصاً المقلية منها طھط²ظٹط¯ الوزن، فيما طھطط§ظپط¸ المكسّرات ظˆط§ظ„ظ„ط¨ظ† على نحافتنا، وذكرت صحيفة “واشنطن بوست” أن باحثين في جامعة… اقرأ المزيد »البطاطا تزيد الوزن واللبن والمكسرات تحافظ على النحافة