بسم الله الرحمن الرحيم كيف دايرين انشاء الله بخيراليوم صورت ليكم غديوتي خضرت بالفلافل مشوية ظˆط§ظ„ط¨طµظ„ط© معسلة مع الزبيب على جنب وبالصحة والراحة ‘h[dk fhgtgtg ,hgfwgm طريقه سهله وجميله تسلم ايدك تبارك الله عليك طويجين… طاجين بالفلفل والبصلة
المقادير: نصف حبة بروكولي 2 حبة فلفل بارد أحمر وأصفر 2 ملعقة كبيرة مارجرين ملعقة كبيرة عصير ليمون نصف ملعقة صغيرة فلفل أسود ملعقة صغيرة قشر ليمونة مبشور الطريقة: افصلي ط§ظ„ط¨ط±ظˆظƒظˆظ„ظٹ الى وردات صغيرة، وقطعي… سلطة البروكولي والفلفل الخاصة لانقاص الوزن
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ ط§ظ„ط§ط³ظˆط¯ ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الأسود يسهل هضم البروتينيات ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الأسود من أقدم البهارات المعروفة وأكثرها تناولاً في كافة أنحاء العالم, وينصح الأطباء بتناوله لما يحتويه من ظپظˆط§ط¦ط¯ كبيرة. وتعود هذه… فوائد الفلفل الاسود
*لهريسة + طھظپط±ظٹط² ط§ظ„ظپظ„ظپظ„ الحار* المقادير 250ج فلفلة حارة حمرا او خضرا م ك ملح كاس زيت المائدة او العود الطريقة تنغسلو الفلفلة ونشفوها من الماء تماما متبقاش ولو نقطعة والا غادي تفسد ونزولو ليها… **لهريسة + تفريز الفلفل الحار**
تم التثبيت بواسطة أم هنية ومنصف بتاريخ 2024-07-30 بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كيف حالكم إن شاء الله دائما بخير ؟ مبروك عليكم هذا شهر الفضيل والله يدخلو عليكم بصحة وسلامة… كرتان البطاطا محكوك والفلفل معمرة