اختي الكريمة عودي اطفالك على ط§ظ„ظپط·ظˆط± فانه مهم للصحة. ان الاستيقاظ باكرا من النوم من الامور الشاقة على النفس وخاصة لاولئك الذين لا يحبون التبكير في الاستيقاظ ويحاولون تجنب هذه الفترة بكل ما فيها وحتى… الفطور واهميته للصحة

السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… اخواتي, شنو اخباركم ؟؟ مبروك عواشركم , واش بديتو شي توجاد ل سيدنا ط±ظ…ط¶ط§ظ† ؟؟؟ الله يدخلو علينا بالصحة و الهناء , و يوفقنا في صيامه وفي تأدية شعائره على اكمل وجه يا… تفضلو مرحبا بكم , الفطور لي وجدت اليوم و بالتفصيل

بسم الله الرحمن الرحيم اللهم ادمها نعمة واحفظها من الزوال هدا ط§ظ„ط¹ط´ط§ط، ط¯ظٹط§ظ„ ط§ظ„ط¨ط§ط±ط­ وهدا لبفطور ط¯ظٹط§ظ„ هاد صباح وهدا الغداء اللهم ادمها نعمة واحفظها من الزوال ih]ad hggd ,[]j g,sd hguahx ] hgfhvp ,hgt’,v… هادشي اللي وجدت لوسي العشاء د البارح والفطور والغداء ديال هاد نهار

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته آلكل يعرف أهمية وجبة ط§ظ„ظپط·ظˆط± بالنسبه للجسم .. وخصوصآ للطلاب والموظفين .. اما الي جالسين بالبيت ماعليهم ضيق متى ماقامو ياكلون لاجل هدا لآزم نركز عليها أكثر من العشا ..… انواع الفطور والغداء بالبيض والعسل او الجبنة

شريت نص كيلو د الكروفيط درت الجلبانة مع شي نص بصلة مقعة رقيقة تصلق شوية فالما فالطاجين و حتى طابت شوية و عاد زدت البطاطا مقطعة طريفات صغار و التوابل لي هي شي 2 دراس… طاجين بالقمرون و الخضرا لي وجدت الفطور