الفراولة ظپط§ظƒظ‡ط© رقيقة الملمس جميلة المنظر، كما أنها تعد غذاء جيداً للحفاظ على الرشاقة حيث يحتوى المائة جرام منها على ثلاثين سعرا حراريا فقط. وتتميز ط§ظ„ظپط±ط§ظˆظ„ط© أيضاً بوجود نسبة عالية من فيتامين سي والذي يعتبر… الفراولة فاكهة الرشاقة

حبيباتي ط¹ط¶ظˆط§طھ وزائرات المنتدى السلام عليكن ورحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته أحببت أن أشارك ظ…ط¹ظƒظ† في هذا ط§ظ„ظ‚ط³ظ… بهذا ط§ظ„ظ…ط±ط¨ظ‰ الأنيق:) واللذيذ والمجرب والسهل.. مربى الفراولة(الفريز) المقادير: 1 ظƒظٹظ„ظˆ فريز 750 غ سكر سنيدة ط¹طµظٹط± حامضة واحدة… مربى الفراولة غاية في الروعة

500غرام من الفراولة علبة من الحليب المركزوالمحلى 400غرام كاسان كبيران من الماء الطريقة نغسل الفراولة جيدا ونقطعها الى قطع صغيرة.نفرغ الحليب ط§ظ„ظ…ط±ظƒط² في المطحنة وفي نفس العلبة ناخذ مقدار ضعفيها من الماء ثم نضيف قطع… عصير لذيذ بالفراولة والحليب المركز

[frame="2 80"] السلام عليكم هانا رجعت و الله العظيم الى توحشتكم بزاف كان عندي نقص طول فترة الي خسر قيها الحاسوب اوا بمناسبة العودة راه الوصفات مكدسين نحاول كل مرة نحط ليكم حاجة نبداو مقادير… صوربي و عصير بالفراولة لعاشقة الجنة