تخطى إلى المحتوى

8 استراتيجيات لإدارة ألم الظهر خلال الحمل

مع تقدمك في الحمل، خصوصا في المرحلة الأخيرة من الحمل، يصبح بطنك ووزنك أكبر من المعتاد، مما يسبب زيادة الضغط على فقرات الظهر، الذي يسبب لك بالتالي أوجاع مؤلما أحيانا. ولَكن ليس من الضروري أن… 8 استراتيجيات لإدارة ألم الظهر خلال الحمل

شكون ولدات طبيعي ودارت ابرة الظهر

السلام عليكم ط´ظƒظˆظ† دارت هدالابرة وولدات بدون الم اسمها لاراشي انيستيزي انا درتها وولدت بقيصرية ودابا بغيت نديرها ونولد ط·ط¨ظٹط¹ظٹ يلا كتاب بغيت نعرف تجربتكم وبغيت تقولولي باش حسيتو قبل وبعد الولادة وبشحال ثمن ديالها… شكون ولدات طبيعي ودارت ابرة الظهر

الاخوات اللي مجربين التخدير النصفي ( ليبرا الظهر( يفيدونا

  • بواسطة

سلام الله عليكن الله يجازيكم بخير ط§ظ„ظ„ظٹ فايت ليها مجربة ظ„ظٹط¨ط±ط§ ط§ظ„ط¸ظ‡ط± تحكي لينا التجربة ديالها واش كادير شي الام واش عندها شي عواقب مع مرور الوقت المهم بغيت نستافد و يستافدو ط§ظ„ط§ط®ظˆط§طھ الاخريات من… الاخوات اللي مجربين التخدير النصفي ( ليبرا الظهر( يفيدونا