تخطى إلى المحتوى

الظهر

اريد طبيب اختصاصي في الام الظهر بمراكش

السلام عليكم ورحمة الله تعالي وبركاته اخواتي الانيقات اتمنى ان تكنن بالف خير اريد من فضلكم ان تساعدوني باسم وعنوان ط·ط¨ظٹط¨ ط§ط®طھطµط§طµظٹ في ط§ظ„ط§ظ… ط§ظ„ط¸ظ‡ط±… اقرأ المزيد »اريد طبيب اختصاصي في الام الظهر بمراكش

تمارين للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف

تمارين ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط§ظ„ظƒط±ط´ ظˆطھط±ظ‡ظ„ ط§ظ„ط¨ط·ظ† وشد ط§ظ„ط¸ظ‡ط± ظˆط§ظ„ط£ظپط®ط§ط° والأرداف كل يوم اجراء التمرين من 20 الى 30 مره ونزيدها من ثانى اسبوع (سيكون فى… اقرأ المزيد »تمارين للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاذ والأرداف

ابرة الظهر للولادة الطبيعية

صباح ط§ظ„ط®ظٹط± ط§ظ…ظ‡ط§طھ الغد نتمنى طھظƒظˆظ†ظˆ على ط®ظٹط±طŒ شفت ظپظٹط¯ظٹظˆ عن ط§ط¨ط±ط© ط§ظ„ط¸ظ‡ط± ظ„ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© ط§ظ„ط·ط¨ظٹط¹ظٹط© ظˆط¨ط؛ظٹطھظƒظ… طھط´ظˆظپظˆظ‡ زويين نتمنى ظٹط¹ط¬ط¨ظƒظ… : https://www.youtube.com/watch?v=lRuu…DAE542FF8F7C01 hfvm hg/iv gg,gh]m… اقرأ المزيد »ابرة الظهر للولادة الطبيعية