السلام عليكن و رحمة الله تعالى و بركاته كيدايرين الانيقات لاباس عليكم؟ ليوم جاتني فكرة نصاوب ط¹طµظٹط± غني بالسعرات ط§ظ„ط­ط±ط§ط±ظٹط© و في نفس الوقت يكون صحي و مغذي للجسم حيت ختكم ماعندهاش مع الماكلة بزاف… عصير عالي السعرات الحرارية لزيادة الوزن

كلمه كالوري من اصل لاتيني (كالور) تعني حرارة والكالوري هي كميه الحرارة الضر وريه لرفع درجه حرارة غرام واحد من الماء بمقدار درجه واحده . أن غراما واحد من زيت الزيتون مثلا يستطيع رفع حراره… السعرات الحرارية

جدول ط§ظ„ط³ط¹ط±ط§طھ ط§ظ„ط­ط±ط§ط±ظٹط© ظ„ط§ط؛ظ„ط¨ الاطعمه السعرات ط§ظ„ط­ط±ط§ط±ظٹط© Calories كلمة كالوري Calorie من أصل لاتيني تعني الحرارة وهي كمية الحرارة الضرورية لرفع درجة حرارة جرام واحد من الماء بمقدار درجة واحدة ، فجرام الدهنيات بشكل عام… جدول السعرات الحرارية لاغلب الاطعمه

اوفر ط§ظ„ط­ظ„ظˆظ„ ظ„ط­ط±ظ‚ ط§ظ„ط³ط¹ط±ط§طھ ط§ظ„ط­ط±ط§ط±ظٹط© و ط§ظ„ط­طµظˆظ„ على جسم مثالي اوفر حل لممارسة التمارين الرياضية والحصول على جسم مشدود يمكنك تحويل مهامك اليومية وأعمالك المنزلية التى تثير اشمئزازك أحياناً إلى متعة حقيقية تمنحك فى النهاية… اوفر الحلول لحرق السعرات الحرارية و الحصول على جسم مثالي

عدد ط§ظ„ط³ط¹ط±ط§طھ ط§ظ„ط­ط±ط§ط±ظٹظ‡ للي بعملو ريجيييييييم ماهو مفهوم السعرةالحرارية اوالكالوري…؟؟؟ جسم الإنسان يحتاج إلى 1 من ط§ظ„ط³ط¹ط±ط§طھ الحرارية لكل كيلوجرام من وزنه في كل ساعة زمنية ليعمل للاحتراق الداخلي، أي أن الجسم يحتاج إلى هذه… عدد السعرات الحراريه للي كعملو ريجيييييييم