[ALIGN=CENTER][TABLETEXT="width:70%;"][CELL="filter:;"][ALIGN=center] اوعي تلعبي اي رياضة قبل ما تعرفي؟؟؟؟؟ داخل التقرير دوروا علي الهدية تفضلوا بقبولها نقدم لكم ظ†طµط§ط¦ط قبل ظ…ظ…ط§ط±ط³ط© الرياضة 1- نصائح قبل ظ…ظ…ط§ط±ط³ط©… اقرأ المزيد »نقدم لكم نصائح قبل ممارسة الرياضة
السلام عليكم بغيت نسولكم انا هادي عام باش درت ط³ظٹط²ط§ط±ظٹط§ظ† و بغيت ندير شوية ديال لاصال واش مكاين حتى خطورة و شنو هي الحركات لي… اقرأ المزيد »الرياضة و سيزاريان واش ممكن
الموضوع باختصار هو انني قررت ننخارط في la salle ديال ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© و لكن بغيت نعرف واش ليكاتمارس ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© كتطيح الوزن بالضرورة حيث انا بغيت نمارس… اقرأ المزيد »استفسار عاجل عن الرياضة
السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أخواتي العزيزات من قال أن المرأة الحامل لا تحتاج الى رياضة أو أن ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ط© خطر عليها وعلى الجنين. بل… اقرأ المزيد »الرياضة مهمة جدا للحوامل .
السلام علكوم الأنيقات أنا ولدت دبى 5 شهور ولادة قيصرية وغلاضيت بزاف خفت إلى درت رجيم وأنا كنرضع طبيعي فكرت ندير رياضة واش ممكن ندير… اقرأ المزيد »الرياضة بعد الولادة القيصرية