https://www.youtube.com/watch?v=GzhrE9U_oH8 بسم الله الرحمن الرحيم سوف نبدا الموضوع من الاخير دون مقدمات مع انها المشاركة الاولى في الحقيقة انا من ا لنوع الدي لا يحب اتباع رجيم لدالك بحتت كتيرا الى ا وجدة هده الوصفة ارائعة الوصفة هي كاس ماء مغلي نضع في ملعقة صغيرة كمون ونصف ملعقة سكنجبير بودرة وربع ملعقة قرفة وشريحتان ليمون حامض نتركه مدة ١٠ دقائق ت نشربه قبل كل وجبةبتلت ساعة والله والله نقص وزني بشكل رهيب وبانت النتيجة في اقل من اسبوع ولكن طبعا مع المدومة والله فرحانة بشكلي الجديد وهدا فيديو الوصفة
,wtm o’dvm ghkrhw hg,.k l[vfm lkd aowdh lkn
تبارك الله عليك مشكوووووووووووورة حتا انا مانقدرش ندير ريجيم هادي لي تصلاح لي هههه
ممكن تقولينا شحال نقصتي والمدة شحل استغرقتي ديال الوقت الى جات على خاطرك الله يجازيك بالخير
ممكن تقولينا شحال نقصتي والمدة شحل استغرقتي ديال الوقت الى جات على خاطرك الله يجازيك بالخير
فعلا وصفة زوينة كتبغي المداومة
الحمد لله ختي , متفقة معاك راها رااااائعة, برااااااااااااافووووووووووو
كنشكرك على الرد ديالك في الحقيقة نقصت ٣ كيلو في ١٠ ايام لكن الي شافني كيقول نقصت النصف ديال الوزن ديالي علما انني كنت كنوزن٨٦كيلو لي شافني كيقول نقص اكتر وهاد الدكتورة عندها لحق في كل كلمة قالتها خص غير العزيمة والمداومة والله يوفقك
الله يحفظك الزين ان شاء الله نبداها انا مين ولدت كرشي خرجت ههههههراها مبرزطاني ونيت ننقص راني غلاضيت من مور الولادة الله يجازيك بالخير
بارك الله فيك اختي غدا ان شاء الله نجربها انا عندي مشكل شوية فالجناب مكنحملهمش واش كيتحايدو و تحيد الكرش؟ومعندها حتا اعراض جانبية الا بقينا كنشربوها ديما؟
مشكورة اختي.جزاك الله كل خير