نتمنى تكونوا بخيير مع هاد البرد و الشتا الله يرحمنا ! المهم بلا منطول عليكم ليوم وأنا كنتسارا فواحد الموقع طحت بالصدفة فواحد الوصفة ديال ط§ظ„ط¯ظƒطھظˆط± ط¬ظ…ط§ظ„ ط§ظ„طµظ‚ظ„ظٹ لسد ط§ظ„ط´ظ‡ظٹط© و قلت نتشركها مع الأنيقات في المنتدى اللي وليت مدمنة عليه حيث فينما كندخل كتزادني معلومة ف راسي سواء في الطبخ ـ الجمال … المهم الوصفة كالآتي : المقادير : كوب ونصف من الحليب 10 حبات لوز نيئ ( زعما ماقرمش و مافيش الملح طبيعي ) معلقة القرفة معلقة العسل نصف موزة الطريقة : نمزج كل المكونات مع بعضها جيدا و نشرب ببطئ الوصفة كاتصلاح
كعشاء فأيام الحمية ويستحسن تناولها 4 ساعات قبل النوم إيوا شنو قلتو نجربوها ؟؟ أنا بعدا أنجربها إبتداء ا من الغد بإذن الله شكون تونسني ؟؟
,wtm hg];j,v [lhg hgwrgd gs] hgaidm ! lsp hgai]m ,qtm
الصراحة هي زوينة وساهلةتصحابني تناخدها فالصباح عنداك غير يكون العكس ههههههههههههههه
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة miwa 
الصراحة هي زوينة وساهلةتصحابني تناخدها فالصباح عنداك غير يكون العكس ههههههههههههههه هههههههههه صراحة أنا عمري جربتها عاد ناويا ولكن قالو بلي كتكال كوجبة عشاء أيام الحمية يعني ضروري من حمية و الله أعلم