وصفات طبيعية لعلاج تشققات الجلد أثناء فترة الحمل

الوصفات الطبيعية هى أفضل علاج لمشاكل الجسم ط£ط«ظ†ط§ط، ظپطھط±ط© ط§ظ„ط­ظ…ظ„ ؛ لتجديد طاقة الجسم

وللتخلص من التوتر والقلق الذي يصاحب ظپطھط±ط© الحمل.

وهذه مجموعة من الوصفات الطبيعية ظˆطµظپط§طھ ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ طھط´ظ‚ظ‚ط§طھ ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط£ط«ظ†ط§ط، ظپطھط±ط© الحمل:

حمام الزيت والعسل ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ تشقق ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ الجاف فى ظپطھط±ط© الحمل:

المكونات: ملعقة صغيرة عسل+ ملعقة زيت نباتي + ملعقة عصير ليمون

الطريقة: تخلط المكونات السابقة معاً، ويدلك بالخليط منطقة الكوعين والكعبين وأي منطقة جافة

بالجسم، على أن يترك مدة 10 دقائق ثم ينظف ويزال بماء دافئ.

اللبن لتخفيف علامات تمدد ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ اثناء ظپطھط±ط© الحمل:

المكونات: منشفة (فوطة) ناعمة + مقدار من اللبن الدافئ

الطريقة: تغمس المنشفة في اللبن الدافئ وتوضع على البطن؛ لتخفيف علامات التمدد المصاحبة

للحامل ط£ط«ظ†ط§ط، ظپطھط±ط© الحمل، مع تكرار تلك العملية خلال مرحلة تمدد ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط£ط«ظ†ط§ط، مرحلة الحمل.

مع مراعاة ألا تزيد مدة وضع المنشفة على البطن أكثر من 10 دقائق.

حمام الزيوت العطرية لتقليل طھط´ظ‚ظ‚ط§طھ ط§ظ„ط¬ظ„ط¯ ط£ط«ظ†ط§ط، ظپطھط±ط© الحمل:

المكونات: 6 ملاعق زيت لب المشمش أو زيت لوز+ قطرتين صغيرتين من زيت البرتقال+ مقدار
مماثل من زيت اللافندر+ مقدار من عصير الليمون

الطريقة: تمزج المكونات السابقة وتوضع في ماء الاستحمام، مع الأخذ في الاعتبار بألا تزيد درجة

حرارة ماء الاستحمام عن 37-39 درجة مئوية ولمدة لا تزيد عن 10 دقائق.

وصفة اللافندر ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ تشقق وآلام القدمين:

المكونات: 5قطرات زيت لافندر+ طبق بلاستيك صغير ماء دافئ

الطريقة: تغمس القدمين في الماء لمدة 10 دقائق. حيث يساعد حمام اللافندر على تنشيط الدورة
الدموية بالجسم.

الماء المثلج ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ تشقق وتقلصات القدمين:

المكونات: زجاجة ماء كبيرة ممتلئة بالماء

الطريقة: توضع زجاجة الماء بالفريزر حتى تتجمد، ثم يتم إخراجها وتوضع على الأرض في وضع

أفقي ويتم تحريك القدمين فوقها ، حيث تساعد تلك الطريقة في التخلص من آلام وتقلصات
القدمين ط£ط«ظ†ط§ط، الحمل.

,wthj ‘fdudm gugh[ jarrhj hg[g] Hekhx tjvm hgplg hg[lg hgpl]