لون الشفاه يدل على وضعك الصحي ؟؟

1- الشفاه الحمراء

تمدد في الاوعيه الدموية , ما يشير الى ارتفاع في ضغط الدم.

( العلاج)

التخفيف من المنتجات الحيوانيه والاطعمه المالحه.

2- الشفاه الشاحبة والمائلة الى البياض :

خمول في الدورة الدموية يتسبب في ركود في الدم وفي مشكلات على مستوى الجهاز اللمفاوي , وفي الحساسية.

( العلاج)

التخفيف من مشتقات الحليب والسكريات وتفادي المواد الاصطناعيه المضافه الى الاطعمه.

3-الشفاه التي تميل زواياها الى الاصفرار:

اجهاد في الكبد يتسبب في زيادة في افراز عصارته .

( العلاج)

التخفيف من الدهون والاطعمه المقليه والبيض.

4- الشفاه الداكنه او المائله الى الزرقة:

تراكم الحوامض الدهنيه والاملاح حول الامعاء والمعده.

( العلاج)

التخفيف من الدهون المشبعه والاكثار من تناول الخضار الورقيه الخضراء.

5-انتفاخ في الشفه العليا:

المعده لا تقوم بوظيفتها بفعال

( العلاج)

عدم الاكثار من تناول نوع واحد من الاطعمه فالمعده تفضل التنوع المتوازن.

6-انتفاخ في الشفه السفلى:

الامعاء الغليظة مترهله ومحتقنة.

(العلاج)

الاكثار من تناول الالياف الغذائيه والتخفيف من الحلويات والدقيق الابيض ومشتقات الحليب.

7- الشفه الجاف chapped:

نقص السوائل أو قلة ترطيب الشفاه

(العلاج)

شرب كم كاف من السوائل و ترطيب الشفاه بالكريمات المعروفة عند الجميع.