تخطى إلى المحتوى

لكـــل من يُـحب تــناول الـطـعام الـدســــم من قبل ‏دكتور جميل القدسي

  • بواسطة

هل تعلم ماهي فوائد شرب الزنجبيل بعد تناول وجبة دسمة ؟إن تناول الزنجبيل بعد وجبة الغداء الدسمة يوميا يعتبر هاما جدا ، لما في ذلك من فوائد عظيمة في تخفيض الكوليسترول، وتسهيل هضم الوجبات الدسمة، ومنع تصلب الشرايين والجلطات بشكل كبير بإذن الله، ومنع للأمراض الالتهابية من التفاقم والحدوث بإذن الله تعالى , و كما نعلم بأن وقت تناول الزنجبيل يأتي بعد العصر وقبل المغرب تماماً، وحسب الوجبة القرآنية التي تأتي في فترة العصر بعد صلاة العصر مباشرة كما يفهم من قوله تعالى "يَا بَنِي آدَمَ خُذُواْ زِينَتَكُمْ عِندَ كُلِّ مَسْجِدٍ وكُلُواْ وَاشْرَبُواْ وَلاَ تُسْرِفُواْ إِنَّهُ لاَ يُحِبُّ الْمُسْرِفِينَ" (31) الأعراف، نجد أن هذه الوجبة مليئة باللحوم واللبن وكافة الأطعمة الدسمة وكذلك الأطعمة الحيوانية، وهي وجبة مميزة – بهذه الأنواع من الأطعمة التي تحتوي على دهون وهنا تتجلى عظمة دخول الزنجبيل بعد وجبة العصر الدسمة وقبل المغرب حين نعلم بأن الله سبحانه وتعالى قد زوده بالشوغول والجنجرول اللذين يتعاونا مع بعضهما في تحريض إفراز الصفراء من أجل المساعدة في هضم الدهون وامتصاصها، ولذلك تذكروا يا أيها الناس، يا كل من يحبون تناول الطعام الدسم، يا من يحبون أن يتقيدوا بتطبيق نظام الغذاء الميزان ويتناولون وجبة العصر بعد صلاة العصر مباشرة، أقول لكم ابدأوا الوجبة بطعامكم الدسم واللحوم، ولا تنسوا أبداً أن تختموه بكأس كان مزاجها زنجبيلاً أو ملعقة من زيت الزنجبيل وخل الزنجبيل لوحدهما دون مجموعة المنتجات الأخرى التي تستخدمونهاملاحظة هامة جدا :
الأصل أن الزنجبيل يخفض الضغط ولكن بعض الناس ( قليلون ) يمكن ان يصيبهم ارتفاع في الضغط عند تناول الزنجبيل ونحن ننصح هنا أن يقوم الشخص بتجريب الزنجبيل ويقيس ضغطه على مدى ثلاثة أيام فإذا وجد أن الضغط يرتفع عنده فالأفضل أن يتوقف عن الزنجبيل ( فدرء المفاسد مقدم على جلب المنافع ) أما إذا كان الضغط ينخفض فهذا الأفضل والله ولي التوفيق أخوكم د ط¬ظ…ظٹظ„ القدسي
*********************

الشروق


g;JJJg lk dEJpf jJJkh,g hgJ’Juhl hgJ]sJJJJl rfg ‏];j,v [ldg hgr]sd

بارك الله فيك اختي

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.