السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
الصراحة ايام الحمل شوية صعيبة الوحدة ماكايبقا عندها خاطر
لكن المشكل انه الجسم كايتبدل من لون و كلشي ]
فكيفاش كاتعتاني بنفسك اثناء الحمل
جدول العناية ادا كان
او الوصفات …
و من بعد الولادة الله يسهل على الجميع بولادة ميسرة كيفاش كاتعتاني بنفسك باش ترجعي كاتشعلي
و بالنسبة لموضوع البطن شنو كاديري
ايوا بسم الله
تفضلو
ukhdj; fkts; hojd hgphlg
بسم الله الرحمن الرحيم اختي افيدينا جزاك الله خيرا
ختي بالنسبة لي انا نقول للاخوات لي اول حمل لهم باش يتفاداو شي امور لي صعيب انها تحايد من بعد
اولها الترطيب لابد من استعمال كريم او زيت ولو غير زيت الزيتون دهني به البطن من اول الحمل ادا امكن ويلا فات الفوت من الشهر 4 او 5 لأن التشققات لي كاتخرج في البطن ملي كايكون منتفخ
ماكاتبانش لكن بعد الولادة كاتبان
لذلك اول حاجة الدهين او الترطيب
ثاني حاجة مسح الوجه و الرقبة من بعد الغسل بلوسيو او ماء الورد لان منطقة الرقبة كاتكحال
الاسنان والعناية بهم ولو امكن زيارة للطبيب
لأن في فترة الحمل كايضرر لحم الاسنان
انا هادشي عانيت منو من بعد الولادة لأنني ماكنتش كانشوفو و ملي شفتو الكل قالي راه عادي كايمشي مع الولادة
نعم حاجات كاتمشي من بعد الولادة و حاجات خاصها وقت و حاجات ماكاتمشيش
لذلك ما فيها باس الواحد يدير اقل الحاجات
و ملي نتفكر شي حاجة نقول لكم عليها
و نكتب لكم حتى التخليطات لي كنت كاندير ونفعوني
اما دابا ماكاندير والو خصوصا حمل و انا عندي بيبي ماكانوصل ندير والو
لكن للاستفادة
و حبذا لو الاخوات يدخلو يفيدو البقية
تحياتي و صباحكم مبروك
اولها الترطيب لابد من استعمال كريم او زيت ولو غير زيت الزيتون دهني به البطن من اول الحمل ادا امكن ويلا فات الفوت من الشهر 4 او 5 لأن التشققات لي كاتخرج في البطن ملي كايكون منتفخ
ماكاتبانش لكن بعد الولادة كاتبان
لذلك اول حاجة الدهين او الترطيب
ثاني حاجة مسح الوجه و الرقبة من بعد الغسل بلوسيو او ماء الورد لان منطقة الرقبة كاتكحال
الاسنان والعناية بهم ولو امكن زيارة للطبيب
لأن في فترة الحمل كايضرر لحم الاسنان
انا هادشي عانيت منو من بعد الولادة لأنني ماكنتش كانشوفو و ملي شفتو الكل قالي راه عادي كايمشي مع الولادة
نعم حاجات كاتمشي من بعد الولادة و حاجات خاصها وقت و حاجات ماكاتمشيش
لذلك ما فيها باس الواحد يدير اقل الحاجات
و ملي نتفكر شي حاجة نقول لكم عليها
و نكتب لكم حتى التخليطات لي كنت كاندير ونفعوني
اما دابا ماكاندير والو خصوصا حمل و انا عندي بيبي ماكانوصل ندير والو
لكن للاستفادة
و حبذا لو الاخوات يدخلو يفيدو البقية
تحياتي و صباحكم مبروك
بارك الله فيكي با اختي وبالصح عندك الحق دهيييييين وما أدراك ما دهيين حيت فلا مكيبانوش إلا بعد الولادة
جزاك الله خيرا
افيدينا جزاك الله خيرا
chokran okhti ,hta ana hada awal haml andi kantmana man akhawad ydakhlo oyfidona jazahomo allaho khayran
و انتن من اهل الجزاء
بغيت نضيف اضافة الخلطات لي كنت كاندير
كنت كاندير قبل الحمام الحنة مع الصابون البلدي وما ورد كاندهن به و كانغسل و نحك و ملي كانسالي الحمام كاندهن بزيت الدراري الصغار
و كاينا للابط كريم جليسوليد هداك الاحمر مع قطرات حامض ماشي بزاف و خلطي و غسلي الابط ثم دهني
و هاد الخليط نيت ديريه لرجليك ملي غادا تصوبيه غادي يعجبك زوين و كايرطب
بغيت نضيف اضافة الخلطات لي كنت كاندير
كنت كاندير قبل الحمام الحنة مع الصابون البلدي وما ورد كاندهن به و كانغسل و نحك و ملي كانسالي الحمام كاندهن بزيت الدراري الصغار
و كاينا للابط كريم جليسوليد هداك الاحمر مع قطرات حامض ماشي بزاف و خلطي و غسلي الابط ثم دهني
و هاد الخليط نيت ديريه لرجليك ملي غادا تصوبيه غادي يعجبك زوين و كايرطب
chokran okhti ,bghit na3ra 3ir wahad lhaja wach hiya tabi3iya ana daba 3andi chhar o nisf okajini kandkhal ltoilette baza a3azakom alah o ana khayfa nan had kadiya
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة halima84 
chokran okhti ,bghit na3ra 3ir wahad lhaja wach hiya tabi3iya ana daba 3andi chhar o nisf okajini kandkhal ltoilette baza a3azakom alah o ana khayfa nan had kadiya
عاااااااااااااادي انك دخلي بزاف للطواليت
انا في حملي الاول كانت دايرا الفضيحة …
ماتخافي والو
الله يثبت حملك ياااااااااااااااا ربي امين