خبز التوست الأسمر الصحي

المقادير
6 كؤوس كبيرة دقيق كامل
2 ملاعق صغار خميرة العجين
كاس كبير الا ربع حليب بودرة
2 ملاعق صغار سكر
ربع كأس زيت زيتون
كأسين و نصف من الماء الدافئ
1 كيس خميرة الحلوى
قالب مستطيل

الطريقة

تعجن المقادير حتى الحصول على عجين مدلوك لين

يدهن القالب بالزبدة و الدقيق و نضع ورق الزبدة بمقياس قاعدة القالب لضمان عدم التصاق الخبز
نأخد العجين على شكل كرة بيضاوية و نكرصوها في القالب حتى توصل لجميع الجوانب

نرشها حسب الرغبة بالدقيق الكامل – بالزنحلان – زريعة الكتان – حبة البركة – يبقى من غير شيء اللي بغيتي و ممكن زريعة الكتان تعجنيها وسطو لانها تساعد في حرق الدهون

انا رشيتها مزيان بالدقيق الكامل و تركتها تخمر
حتى يتضاعف حجمها و ندخلوها للفرن سااااخن مسبقا يطيب دياب الكيك كل وحدة و طريقة فرانها المهم متزربوش عليه شي 30 دقيقة او 35

منين يطيب نخليه يبرد على خاااطرو من بعد نقلبو و نحيد زرق الزبدة و نقطعوا بالصحة و الراحة

انا كنقطعو و نخليه مرتب و نديرو فبلاستيك الثلاجة في المجمد و كنجبد كل نهار الكمية اللي تكفيني

في أمان الله و رمضان كريم

of. hgj,sj hgHslv hgwpd