لو تعرف فوائد ط§ظ„ط¯ظ…ظˆط¹ خليت لك وقت تبكي فيه.
كما نلاحظ بعد البكاء احساس بالرحاة
,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,,
دمتم بصحه وعافيه
م ن ق و ل
[/frame]
pfs hg]l,u dc]d Ygn Ywhfj; fhgw]hu of. d,[]
جزاك الله خيرا
تشير أحدث الدراسات التي أجريت في معامل الأبحاث النفسية في ولاية نيسوتا ,
إلى أن ذرف الدمووع .. ليس دليلا , على الضعف أو عدم النضج ..
ولكنها على العكس تعتبر أسلم طريقة تحسين حالة الصحة
من حيث التخلص من المواد الكيميائية المرتبطة بالتوتر والموجودة في الجسم
كما أنها تساعد في إرخاء العضلات.. وأن البكاء أسلوب طبيعي
لإزالة تأثير المواد الضارة من الجسم مثل إفراز العرق.
ويؤكد العلماء المتخصصون أن البكاء يزيد من عدد ضربات القلب
ويعتبر تمريناً مفيداً للحجاب الحاجز وعضلات الصدر والكتفين وعند الانتهاء
من البكاء تعود سرعة ضربات القلب إلى طبيعتها وتسترخي العضلات
وتحدث حالة شعور بالراحة.
أما كبت الدمووع.. فيؤدي إلى الإحساس بالضغط والتوتر كما أنه يمكن
أن يؤدي إلى الإصابة ببعض الأمراض مثل الصداع .
وقد أثبت أحد الأطباء العالميين من خلال تحليل دموع البشر
إلى أن الدمـووع.. تحتوي على مواد كيميائية مسكنة للألم يفرزها المخ
مكشورة أختي على المعلومات