تفضلو مرحبا بيكوم افخاد دجاج مشوية على طريقتي الخاصة

غديوة خفيفة وسريعة لمحبي ط§ظپط®ط§ط¯ الدجاج المشوية
واعذروني لانني لم اصور التفاصيل

المقادير
افخاد ط¯ط¬ط§ط¬
صلصة الصويا
الكاري
ثوم
بصلة بيضاء صغيرة
مقدونس وقزبرة طرية ويابسة
كمون زعفران حر ابزار وسكنجبير
ثم ملعقة حليب بودرة التي ستساعد على تطرية الدجاج واضافة نكهة جديدة للدجاج وتزيل زفوريتو
نعمل ثقوب او جروح بالافخاد لتدخل التتبيلة للداخل نخلطو كل العناصر ثم نترك الافخاد تشرب التتبيلة
انا بتبلها بالليل واشويها اليوم التالي بتكون منكهة وشاربة التتبيلة مزيان

نضعها تشوى

سلطة الارز نصلق الارز مع الجزر المقطع قطع صغيرة و الجلبانة ثم نصفيها في مشبك
ونتركها تبرد نضيف الفورماج المحكوك او مقطع قطع صغيرة
وصلصة انا بدل المايونيز استعمل صلصة صحية ومفيدة اتمنى تجربونها
علبة زبادي قليلة الدسم او دانون مسوس او رايب بلا سكر او ياغورت طبيعي نضيف اليه الخل والابزار والملح و من يحب شوية ثوم محكوك كمية قليلة للنكهة فقط هده الصلصة نظيفوها للخليط الارز والخضار وبالصحة والراحة

دسير خفيف وزوين وسريع
علبة زبادي جزرة مصلوقة شوية بنانة وفريز نطحنهم معا لنحصل على كومبوت او شبع عصير ثقيل نصبه في الزليفات الخاصين للتقديم ونضيف قطع التفاح والفريز اللي معصرا عليهوم الحامض ثم نحطوه ابرد فالثلاجة

بالصحة والراحة

jtqg, lvpfh fd;,l htoh] ][h[ la,dm ugn ‘vdrjd hgohwm ls,]m