الي بغات تغلاض او جربت هده الوصفة تدخل

تعبت وانا افرفر في النت اقرأ عن الحبوب وحده تقول مافي زيها ووحده تقول مضره

وهاتك ياحيره

ورجعت فرفرت وبالصدفه لقيت وحده كاتبه انو الخميره الفوريه لما تحطيها مع العسل تسمن

عاد انا قلت يلا الرخيص كتير منو ههههههههههههههه

فاقررت انو اجرب لانو شئ سهل وقريت انو الخميره لها فوائد

بس انا حاغير شويه ماحاخدها مع العسل كدا حاف لالا

حاقولكم اش رح اسوي

حاجيب عصير انا حاختار الفراوله وحاحط ملعقه خميره ع العصير وملعقه عسل

عشان مااحس بطعم الخميره

وحاخليها مرتين في اليوم

مدري ليش حاسه انو حاتجيب نتيجه

فكرت اجرب الحلبه وانو كدا برضو احطها مع عصير بس خفت من الريحه

وان شاءالله تجيب نتيجه

يابنات انا مرررررررررررا متفائله فيها يلا اللي حابه تبدأ معايا يلا قدااااااااااااااااااام<<<اتحمس ت هع هع

وان شاءالله كل اسبوع حاقيس وزني وادخل ابشركم

حابدأ بكرا ان شاءالله

حبيت اضيف لكم معلومات عشان تتحمسو اكتر

فوائد االخميره الفوريه للبشرة و الجسم و الشعر :

-فالخميرة تعتبر من أغنى المصادر الطبيعية بمجموعة فيتامينات "ب"، وكذلك البروتين، وبها نصيب معقول من الدهون.

-وفيتامين "B" له فوائد عظيمة وجمَّة للجسم؛ فهو من أهم الفيتامينات لنضارة البشرة وعدم تساقط الشعر، خاصة فيتامين "ب 5" الذي يطلق عليه فيتامين الشباب؛ حيث يُعَدّ من أهم فيتامينات الجمال؛ لأنه المسئول الأول عن حماية الجلد ومقاومة الأمراض الجلدية وشيخوخة الجلد وتجاعيده، كما يخفف أيضًا من تراكم الألوان وبقع الوجه، ويعمل على قوة تماسك الشعر فيمنع تساقطه.

أضف إلى ذلك أن فيتامين "ب 6" و"ب 12" من الفيتامينات الضرورية للجهاز العصبي بالجسم؛ حيث تساعد على تيسير عمل وظائف الجسم وجهاز المناعة والتوازن العصبي.

كذلك فيتامين "ب 9" هو من الفيتامينات المسئولة عن تأخير شيب الشعر، كما أنه يضفي على الجلد مظهرًا جذابًا وبراقًا.

* لذلك فمن تناول 3 ملاعق من الخميرة على كوب من اللبن يوميًّا تضمن لنفسها سرًّا من أسرار الجمال *