تخطى إلى المحتوى

الشوفلور مقلي بملعقة زيت طبعا فالاكتيفراي بالمراحل المصورة من كوزينتي

ثبت في يومه
مغربية و افتخر

الشروق

حبيباتي عذروني على الغياب لظروف السفر
لكن مجيتش بيدي خاويين فقبلو على موجد
الشروق

انا من محبي ط§ظ„ط´ظˆظپظ„ظˆط± خصوصا ظ…ظ‚ظ„ظٹ بالبيض
لكن ط·ط¨ط¹ط§ لدواعي الرشاقة و حفاظا على لاطاي مانكان ديالي هههههه
مكنكترش منو
و دابا مع الاكتيفراي وليت نزعم عليه بلا خوف من الزيت
(وليت نخاف غير من المصران و فعايل ط§ظ„ط´ظˆظپظ„ظˆط± ههههه)
بلا كثرة بلا بلا كيف عادتي نخليكم من الطريقة البسيطة

الشروق

المقادير :
راس شوفلورة
ملح
ابزار
كامون
ربيع
خل
بيضة
ملعقة صغيرة ممسوحة دقيق
ملعقة صغيرة زيت
الشروق
الطريقة:

طبعا نقيت ط§ظ„ط´ظˆظپظ„ظˆط± و قطعتو فروع و غسلتو مزيان و نشفتو و تبلتو ط¨ظ…ظ„ط¹ظ‚ط© خل و رشة ملح و ابزار و كامون و الربيع مشلظ و درتو يتبخر فالڤابوروز او طنجرة التبخير
الشروق
بعد مطابو زهرات ط§ظ„ط´ظˆظپظ„ظˆط± وجدت خليط البيضة مطربة مع ملعقة صغيرة ممسوحة من الدقيق( باش تزيد التڭرميل)

الشروق
بعد مبرد ط§ظ„ط´ظˆظپظ„ظˆط± بديت نغطسو فخليط البيض

الشروق
و نستفو فمقلاة الاكتيفراي
و نرشوه بمقدار ملعقة صغيرة زيت

الشروق
و درتو يتحمر بين 10 الى 15 دقيقة

الشروق
الشروق

و هاهو وجد محمر و مڭرمل بلا ميتغمس الزيت

الشروق
الشروق
الشروق
طبعا قدموه كيفما بغيتو اما تخضرو بيه شي طويجين محمر
او كسلطة او كمقبلات
الشروق

انا قدمتو مع قليل من الصوص البيضاء (بطاطة مطحونة مع الثوم و القزبر حبوب و الابزار و رشة ملح و خل و الحليب)
الشروق

بالصحة والراحة
الشروق
من الاحسن بدل متسلقو ط§ظ„ط´ظˆظپظ„ظˆط± انكم تبخروه ،
باش كتتفاداو الريحة تعطي فالدار
و فنفس الوقت كتحافظو على اكبر قدر من مكوناتو
بلا متضيع فماء السلق ،
و ط·ط¨ط¹ط§ باش ميكحال كترشو عليه اما الحامض او الخل
باش يحافظ على لونو بعد الطياب
الشروق
الله يرزقنا و إياكم خيرات الدارين و لا يحرمنا من طيبات الجنة و نعيمها

دمتن في رعاية الكريم

اختكن أمنــار

أم ريـَّــان

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته


hga,tg,v lrgd flgurm .dj ‘fuh thgh;jdtvhd fhglvhpg hglw,vm lk ;,.dkjd wpm

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

تبارك الله عليك
شيفلور تيشهي و فنفس الوقت صحي
الله يعطيك الصحة
تم التثبيت

tbarek lah 3lik

الشروق

الشروق

الشروق

الشروق

تبارك الله عليك

و عليكم السلام ورحمة الله وبركاته

بارك الله فيكن جميعا حبيباتي

كل باسمها

ردودكن فرحاتني

الله يفرح قلوبكم

و يجزاكم عني خيرات الدارين

على دعواتكن الطيبة ياطيبات

الله لا يحرمني منكن

allah ya3tik sahha

تبارك الله عليك ممكن تعطينا مقادير الصوص بالضبط و البطاطا واش مسلوقة و شكرا مسبقا

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم Akismet للحدّ من التعليقات المزعجة والغير مرغوبة. تعرّف على كيفية معالجة بيانات تعليقك.