[frame="1 80"]
[glow=#f7ff00]بسم الله الرحمن الرحيم
[/glow]
أثبتت الأبحاث والدراسات الطيبة أنه يفضل شرب المشروبات الساخنة مثل ط§ظ„ط´ط§ظٹ في يوم حار حيث إن شرب المشروبات الباردة في يوم حار يجعل ط§ظ„ط¬ط³ظ… يعمل لتعديل حرارته مع الوسط الخارجي الحار ,
مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته في حين عند تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي الى ارتفاع الحرارة داخل ط§ظ„ط¬ط³ظ… الذي يعمل بدوره لتبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر المياه على الجلد وبالتالي طھط¨ط±ظٹط¯ الجسم.
ومن التقاليد في البلدان الحارة لتخفيف الحر شرب المشروبات الساخنة خلال النهار بالإضافة الى تغطية جيدة من الرأس إلى القدم.
وأشارت الدراسة إلى أن المناخات المعتدلة يصل معدل التعرق فيها 2.8 لتر في الساعة ويمكن أن تصل إلى 3 لترات لكل ساعة خلال النشاطات المعتادة وفي البيئات الحارة فإن معدل التعرق يصل إلى 7 لتر يومياً ويمكن أن يرتفع إلى أكثر من 10 لتر يومياً.
وأوضحت الدراسة أن الكائنات الحية لديها القدرة على المحافظة على حرارة جسمها الداخلية ثابتة أما عن طريق تدفئة ط§ظ„ط¬ط³ظ… أو عن طريق التبريد حتى تتقارب مع حرارة الوسط الخارجي سواء كان بارداً أم حاراً وفي الأجواء الباردة يقوم ط§ظ„ط¬ط³ظ… بحرق سعرات حرارية إضافية لتدفئته داخلياً، كما أثبتت الأبحاث أن تغطية ط§ظ„ط¬ط³ظ… من الرأس الى القدم كما يفعل القاطنون في الصحراء تقلل من تعرض ط§ظ„ط¬ط³ظ… لحرارة الوسط الخارجي وبالتالي التقليل من الشعور بالحر.
[/glow]
أثبتت الأبحاث والدراسات الطيبة أنه يفضل شرب المشروبات الساخنة مثل ط§ظ„ط´ط§ظٹ في يوم حار حيث إن شرب المشروبات الباردة في يوم حار يجعل ط§ظ„ط¬ط³ظ… يعمل لتعديل حرارته مع الوسط الخارجي الحار ,
مما يؤدي إلى ارتفاع درجة حرارته في حين عند تناول المشروبات الساخنة التي تؤدي الى ارتفاع الحرارة داخل ط§ظ„ط¬ط³ظ… الذي يعمل بدوره لتبديد الحرارة عبر التعرق وتبخر المياه على الجلد وبالتالي طھط¨ط±ظٹط¯ الجسم.
ومن التقاليد في البلدان الحارة لتخفيف الحر شرب المشروبات الساخنة خلال النهار بالإضافة الى تغطية جيدة من الرأس إلى القدم.
وأشارت الدراسة إلى أن المناخات المعتدلة يصل معدل التعرق فيها 2.8 لتر في الساعة ويمكن أن تصل إلى 3 لترات لكل ساعة خلال النشاطات المعتادة وفي البيئات الحارة فإن معدل التعرق يصل إلى 7 لتر يومياً ويمكن أن يرتفع إلى أكثر من 10 لتر يومياً.
وأوضحت الدراسة أن الكائنات الحية لديها القدرة على المحافظة على حرارة جسمها الداخلية ثابتة أما عن طريق تدفئة ط§ظ„ط¬ط³ظ… أو عن طريق التبريد حتى تتقارب مع حرارة الوسط الخارجي سواء كان بارداً أم حاراً وفي الأجواء الباردة يقوم ط§ظ„ط¬ط³ظ… بحرق سعرات حرارية إضافية لتدفئته داخلياً، كما أثبتت الأبحاث أن تغطية ط§ظ„ط¬ط³ظ… من الرأس الى القدم كما يفعل القاطنون في الصحراء تقلل من تعرض ط§ظ„ط¬ط³ظ… لحرارة الوسط الخارجي وبالتالي التقليل من الشعور بالحر.
[/frame]
hgahd ,hildji td jfvd] hg[sl wdth>>> hg[.x hg.h[ wdth