السلام عليكم بغيت نشري ط§ظ„ط´ط§ظٹ ط§ظ„ط§ط®ط¶ط± كيف داير حيت فيه بزاف الانواع وفين كيتباع وشكرا
hgahd hghoqv gjotdq hg,.k hg.h[
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة ima ilhame 
السلام عليكم بغيت نشري الشاي الاخضر كيف داير حيت فيه بزاف الانواع وفين كيتباع وشكرا
كنضن اختي شاي اخضر عادي لي كنشربوه بلا سكر ممكن تزيد عليه عصير الحامض او قرفة وحتى يدخلو الاخوات يفيدوك ان شاء الله
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
الشاي الاخضر احبيبة هو لي تنستعملوه عادي بحال البلار والقافلة …. يعني اتاي ديالنا لي في المغرب
والطريقة هي انك تشربيه بوحدو من بعد الاكل ب ساعتين بلا سكر 3 مرات في النهار
او مع بعض الاعشاب:
ديري شوية السالمية : شوية اتاي حبوب شوية قشور رمان وصبي عليهم ماء غليان وخليهم وحد ربع ساعة صفي واشربي 3 مرات في النهار بعد الاكل بلا سكر يعني مسوس
شكرا عزيزاتي لمساعدتكم لا ماشي هذاك اللي قصدت واحد الاخت معقلتش فين قريتو شراتو يمكن من معشبات ماشي اللي كنسربوه ديال شينوه هذا خاص للتنحيف