تخطى إلى المحتوى

استبشار السعادة يقلل الضغوط

بسم ط§ظ„ظ„ظ‡ ط§ظ„ط±ط­ظ…ظ† الرحيم
السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ ظˆط¨ط±ظƒط§طھظ‡

الشروق

أكد ظ…ط¬ظ…ظˆط¹ط© من خبراء جامعة لوما ليندا بكاليفورنيا أن مجرد "الاستبشار" بحدث ط³ط¹ظٹط¯ يكفي لعرقلة الهرمونات المسببة للضغوط ، ويمكن تحقيق ذلك بمشاهدة ظپظٹظ„ظ… مضحك على ط§ظ„ط¶ط؛ظˆط· والتوترات.
وخلال البحث قام الباحثون بقياس بعض الهرمونات في الجسم مثل الأدرينالين والكولسترول والدوباك ط§ظ„طھظٹ تشير إلى تعرض الجسم لتوترات في دماء 16 رجلا ، وجاءت ظ†طھظٹط¬ط© الفحص مفاجئة حتى للعلماء أنفسهم ، إذ تراجعت هذه الهرمونات الثلاثة بنسبة ظƒط¨ظٹط±ط© ط£ط«ظ†ط§ط، وبعد مشاهدة الفيلم الكوميدي.
وتراجعت نسب الأدرينالين والكولسترول والدوباك ط¨ط´ظƒظ„ ملفت للنظر بعد 30 ط¯ظ‚ظٹظ‚ط© من مشاهدة الأشخاص الخاضعين للتجربة للفيلم المضحك.
وذكرت جريدة "الوطن" أن انخفاض هذه الهرمونات قبل بدء الفيلم هو المفاجأة الكبرى للعلماء الذين رصدوا انخفاض الكولسترول بنسبة 39% والأدرينالين بنسبة 70% والدوباك بنسبة 38%.
وكانت هذه القياسات مغايرة تماما لقياسات أشخاص لم يعدهم القائمون على التجربة بمشاهدة ظپظٹظ„ظ… مضحك، وبالتالي لم يكن لديهم ما يستبشرون به.


hsjfahv hgsuh]m drgg hgqy,’ >>> Hekhx l[l,um hggi hgjd hgvplk hgsghl hgsghl ugd;l jpdm fa;g pjn ]rdrm sud] aJ;JJ ugn ugd;l tdgl td; JJJvh ,fhv; kjd[m ,fv;hji ,vplm ;fdvm

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك … لك مني أجمل تحية .

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني. الحقول الإلزامية مشار إليها بـ *

هذا الموقع يستخدم خدمة أكيسميت للتقليل من البريد المزعجة. اعرف المزيد عن كيفية التعامل مع بيانات التعليقات الخاصة بك processed.