دون إحباط او أدوية يقدم لك خبراء التغذية 25 ط·ط±ظٹظ‚ط© لإنقاص وزنك سهلة لا صعوبةفيها ولا قلق منها /1 ط¹ظ†ط¯ظ…ط§ تشعرين بالجوع بين الوجبات امضغي الكرفس لأنهيحرق ط§ظ„ظƒط«ظٹط± من ط§ظ„ط³ط¹ط±ط§طھ او تناولي بعض الطازجة /2… العديد من الطرق لتخفيف الوزن

الوزن ط§ظ„ط²ط§ط¦ط¯ في ط§ظ„ظپط®ط°ظٹظ† ظٹط­ظ…ظٹ من ط£ظ…ط±ط§ط¶ القلب كشف علماء بريطانيون أن التمتع بوزن زائد في منطقة ط§ظ„ظپط®ط°ظٹظ† والمؤخرة ظٹط­ظ…ظٹ من ط£ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ومشاكل الأيض. وذكرت هيئة الإذاعة البريطانية بي بي سي أن الدهون في… الوزن الزائد في الفخذين يحمي من أمراض القلب

السلام عليكم اخواتي عندي ظˆطµظپط© ظ…ط¬ط±ط¨ط© لست انا من جربها بل خالتي كانت تريد ان تسمن وان يزيد وزنها وتريد ان ابعث لها ظˆطµظپط© لذلك , وبحث لها في احدى الكتب القديمة عن ظˆطµظپط© مسمنة,… وصفة لزيادة الوزن طبيعية و مجربة

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته٠ انا غنطرح مشكلتي مع ط¨ظ†طھظٹ وغنتمني نلقي تجاوب٠ انا مشكلتي مع ط¨ظ†طھظٹ بدات منين كان ط¹ظ†ط¯ظ‡ط§ ربعين يوم٠ جاو الناس بداو ازنو قالولي خسك تعطيها الماء راك غتقتليها٠ المهم انا… عتقوني بنتي عندها اربع شهور وماتزادتش فالوزن

السلام عليكم أنا بغية نقص من ط§ظ„ظˆط²ظ† ديالي و بغيت شي وحدة معايا بش يكون تنافس لاني وحدي مانقدرش هكذا كل أسبوع نقارن نتائج ديالنا و بالتالي تكون عندنا العزيمة ط£ظƒطھط± و ط£ظƒطھط± يااا رب… يا لاه نتنافس شكون لي تنقص الوزن أكتر من أخرى