تخطى إلى المحتوى

الفوليك

حمض الفوليك مهم جدا لحامل الشهور الاولى وقبل الحمل بشهر ونقصه يسبب تشوهات للجنين

فيتامين : حمض الفوليك يوجد في : الخضروات الورقية , الكبد , الكلاوي , خميرة البيرة فوائدة : يستعمل في علاج فقر الدم , يمنع… اقرأ المزيد »حمض الفوليك مهم جدا لحامل الشهور الاولى وقبل الحمل بشهر ونقصه يسبب تشوهات للجنين