ما هي ط§ظ„ظ…ظƒظ…ظ„ط§طھ ط§ظ„ط؛ط¯ط§ط¦ظٹط© ظ„ظ„ط­ط§ظ…ظ„ في بداية الحمل (فيتاميات معادن) … و ما هو ثمنها lh id hgl;lghj hgy]hzdm ggphlg tdjhldhj luh]k >>> أختي النصيحة لي نقول لك ما تاخدي والو بلا وصفة الطبيب ،… ما هي المكملات الغدائية للحامل فيتاميات معادن .

السلام عليكم معكم كايزن , عاشقة لكل ماهو غير صحي من سكريات ومعجنات ومقليات و اللائحة تطول… العام لي فات درت تجمع فقسم الرشاقة , كانت فيا 96 كيلو والسبب هو دكشي لي تناكل +… شكون بغات تولي صديقة للعادات الغدائية الصحية؟

السلام عليكم ورحمته وبركاته لاهمية الموضوع انقله لكم حتى تعم الفائدة ويحتاط الجميع ارجوا من الجميع كتابة ارقام ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ الغير ضارة وكل ما دهبتم لسوق اخدها معكم وقراءة الارقام في ضهر ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ التي ستشترونها ادا… رموز تدل على دهن الخنزير المواد الغدائية

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته كنتمنى كل واحدة تفيدنا ..كيفاش تتجمد الخضر اللحوم قصد تحفيظها لوقت الحاجة…يعني كل مايمكن تجميده…. ]u,m hkdrm g;g hghkdrhj >>>hp; gkh uk j[hvf; tn j[ld] hgl,h] hgy]hzdm ,hggp,l>>>hgo Hkh… دعوة انيقة لكل الانيقات .احك لنا عن تجاربك فى تجميد المواد الغدائية واللحوم .الخ

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اكيد كلنا نرمي ظ‚ط´ظˆط± اي مادة غدائية لكن من اليوم نحاول نستغلها شوفو هته الشجرة الي لقيتها عند المفكرين يا رب تتعلمن منها gh jvld ra,v hgl,h] hgy]hzdm waaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaw 3jbatni… لا ترمي قشور المواد الغدائية