الشوفان

2024-05-23 عزيزاتي هاد المرة جبت ليكم ط£ظˆظ…ظ„ظٹطھ خفيفة وصحية . لشخص واحد غنحتاجو: 1 كورجيت محكوكة فالغليضة. 1 بيضة. 1 معلقة كبيرة نخالة شوفان. ملح… اقرأ المزيد »أومليت بالكورجيت والشوفان مرحبا.

بيضة نصف فاني نصف خمارة 2 فناجل شوفان 2 ملعقات سنيدة و2 زيت نصف فنجال زبيبدنون طبيعي ولا باي نكهة الى درتوه ح والصورة غادي… اقرأ المزيد »بسكوي بالشوفان لدييييييييد للاطغال صحي

ا السلام عليكم و رحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ تعالى و بركاته كيف عاملين البنات كلشي على خير مبروك عواشركم باش متمنينو واحد السوال البنات ط§ظ„ظ„ظ‡ ظٹط®ظ„ظٹظƒظ… على… اقرأ المزيد »الخرطال او الشوفان للتنحيف سوال الله يخليكم

بسم الله الرحمن الرحيم اولى وصفاتى بالمنتدى ارجوا ان تنال اعجابكم شكرااا المقادير 1 كوب عدس اصفر 2 بصلة كبيرة 4 جزرات وسط بتدى قيمه… اقرأ المزيد »شوربة العدس بالشوفان من وصفات شيماء سيف

بسكويت الشوفان المقادير 2 2/1 كوب كويكر أوتس ( رقائق شوفان ) 2 كوب طحين 1 م/ص باكنغ بودر 1 م/ص فانيلا 1 م/ص بيكربونات… اقرأ المزيد »بسكويت الشوفان