فوائد ط§ظ„ط´ط¹ظٹط± …. ( فهو وصية نبوية وحقيقة علمية ) ثمة أشياء تبدو في أعيننا بسيطة متواضعة القيمة.. لكن تأملها بعين الحكمة يكشف لنا عن كنوز صحية ندوس عليها ونحن نمضي في طريقنا نحو المدنية… فوائد الشعير مهم جداا

السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته اليوم جربت هذ خبز ط§ظ„ط´ط¹ظٹط± ظ†طھط§ط¹ ط§ظ„ظ…ط­ظ„ط¨ط§طھ ظ„ظ„ط§ط®طھ ط§ظ„طھط§ط²ظٹط© وجا غزال الله يعطيها الرابط الاصلي للوصفة https://www.anaqamaghribia.com/vb/sho…089&highlight= تجربتي نتمنى تعجبكم j[vfjd gof. hgaudv kjhu hglpgfhj gghoj hgjh.dm hgwydv احلى… تجربتي لخبز الشعير نتاع المحلبات للاخت التازية

هدي ط­ط±ط´ط© ط¯ظٹط§ظ„ ط¯ظ‚ظٹظ‚ ط§ظ„ط´ط¹ظٹط± وخا راني متقيدتش في المشاركة معاكوم بغيت نحط هاد الحرشة نتمنى تعجبكوم pvam ]dhg ]rdr hgaudv g]d]m hgllg hggi hgho,hj hgwydv hojd h]ogd fhgjtwdg fodv ]dhgd ,hkj ,wpdm المشاركة الأصلية… حرشة ديال دقيق الشعير

المقادير: كأس من الشوفان نصف كأس من دقيق الذرة نصف كأس من دقيق الشعير نصف كوب دقيق الأرز نصف ملعقة من الخمارة الحلوى بيضة- نصف كوب من السكر البني 125غ الزبدة لينة نصف كيس فاني… كوكيز صحي بالشوفان والشعير:

سلام ط§ظ„ط¨ظ†ط§طھ المهم حتى انا بحالكم شريتها ملي سمعت الدكتور جمال الصقلي وفعلا زادتني 5 كيلو فشهر وملي سلات ليا مشيت نجيب وحدة خرى كالولي مابقاتش حبسووها وانا نتفقص حيت من شحـــــــــــــــال و نا كنجرب… البنات لمن اكادير و النواحي وكاتقلبو على خميرة الشعير بالسيلينيوم الاصلية دخلو بزربة