السعادة طھط­ظ…ظٹظƒ من ط£ظ…ط±ط§ط¶ القلب توصلت دراسة أميركية إلى أن الأشخاص الذين يشعرون في العادة بالسعادة والحماس أقل عرضة للإصابة بأمراض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ مقارنة بأولئك الذين يميلون للتشاؤم، مشيرة إلى أن تنشيط المشاعر الإيجابية يمكن أن… السعادة تحميك من أمراض القلب

إليكِ ط¹ط±ظˆط³ ط§ظ„ظٹظˆظ… و أم ط§ظ„ظ…ط³طھظ‚ط¨ظ„ بعض النصائح ط§ظ„طھظٹ تحقق لك ط§ظ„ط³ط¹ط§ط¯ط© في ط­ظٹط§طھظƒ المقبلة : ا*عرفي ما يحبه ط²ظˆط¬ظƒ فافعليه و ما يكرهه فاتركيه . *لا تكذبي ط®ط§طµط© مع ط²ظˆط¬ظƒ و ظƒظˆظ†ظٹ صريحة معه… الى كل عرووووس تبحت عن السعادة .

الســـــــــعادة والرضا: الإحساس بالرضا والشعور بالسعادة من القضايا المهمة التي تستحق إلقاء بعض الضوء عليها,نظراً لأهميتها في حياتنا الشخصية,حتى إنه ليصحّ القول:إن أكثر الأنشطة التي يقوم بها الناس-أينما كانوا-يستهدف الحصول عليها0وسيكون من المهم أن نبلور… السعادة والرضا

بينت دراسة حديثة أن ط«ظ„ط§ط«ط© ط¹ظˆط§ظ…ظ„ قادرة على جلب ط§ظ„ط³ط¹ط§ط¯ط© والفرح للانسان وهي التواصل مع المحيط ، والانجازات، والتطوع لخدمة الآخرين وجاء في الدراسة التي قام بها جوناثان هايت وجنيفر سيلفرز، بعد متابعة ردود أفعال… ثلاثة عوامل تجلب السعادة إلى الناس