الدراجة

سلام البنات عندي مشكلة الدهون ي البطن والوركين وبغيت نتهن منهم عندي ط§ظ„ط¯ط±ط§ط¬ط© ط§ظ„ط«ط§ط¨طھط© كياش نستثمرها ونتك من هاد المشكلة fydj ksjulg hg]vh[m hgehfjm gh.hgm… اقرأ المزيد »بغيت نستعمل الدراجة الثابتة لازالة دهون الوركين

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته أخواتي هذه اول مشاركتي في هذا القسم على العموم انا أريد أن أنقص وزني وبغيت نشجعكم… اقرأ المزيد »شكون بغات تشاركني إنقاص الوزن بالدراجة الثابتة