السلام عليكم ورحمة الله .كيف حالكن اخواتي اتمنى ان تكن بخير. كنت كنقلب في النت على فوائد الفواكه و لقيت هاد الموضوع,نقلتو لافادة التفاح فاكهه عظيمة الشأن في الغداء و الطب , حتى قالوا :… الفاكهة والخضار بين الغذاء والدواء
ثبت الموضوع من طرف هداية الرحمن 21-12-2019 [frame="4 98"] السلام عليكم ورحمة الله تعالى وبركاته أخواتي الأنيقات اليوم إن شاء الله سأعرفكن على طريقتي المتواضعة في صنع ط¨ط³ط·ظٹظ„ط© طيبة مختلفة وسهلة جدا لا تحتاج الكثير… *** بسطيلة بالخضار والدجاج بطريقتي وبالصور من مطبخي ***
ثبت في 30/10/2019…ام رزان بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اليوم بسوي لكم ط³ظ†ط¨ظˆط³ظ‡ بالخضار المقادير نصف كيلو للحمه مفرومه كمون وفلفل اسود وملح 2 ملاعق كبيره صلصه طماطم مقادير الخضار طبعا… سنبوسه بالخضار مع الصوررررررررررررر
كفتة بالخضار المقادير كيلوغرام من لحم الكفتة كيلوغرام من الباذنجان نصف كيلوغرام من البطاطا 4 إلى 5 رؤوس بندورة (طماطم) رأسا فلفل أخضر مقطعان إلى دوائر رأسا فلفل أخضر حريف (اختياري) مقطعان إلى مكعبات صغيرة… كفته بالخضار لذيده اخر جمال
بمناسبة شهر ط±ظ…ط¶ط§ظ† المبارك نعرض ظ„ط¬ظ…ظٹط¹ ط±ط¨ط§طھ البيوت ط·ط±ظٹظ‚ط© طھطط¶ظٹط± الطبخة ط§ظ„ظپط±ظ†ط³ظٹط© ط§ظ„ظ„طظ… ط§ظ„ظ…ظپط±ظˆظ… ط¨ط§ظ„ط®ط¶ط§ط± ظˆط§ظ„ط¬ط¨ظ† ! صحتين وعافية صوما مقبولا وافطارا شهيا وكل عام والجميع بالف خير ! المقادير: 600 غ لحم مفروم فصين… اليكم طريقة تحضير اللحم المفروم بالخضار والجبن !