الخضار

12/6/15 المكونات صدر دجاج بدون عظم 2 حبات طماطم اعواد الكرفس 2 بطاطا متوسطات الحجم قليل من الملح لتر ماء تطهى المكونات جميعا في الماء… اقرأ المزيد »شوربة الدجاج بالخضار

21/5/2019 المقادير 400 غ ط³ظ…ظٹط¯ الذره 21 من الاعشاب المنسمة او بقدونس 1-2 م- ك زيت زيتون ملح-فلفل اسود- كركم-كاري- فلفل احمر حار او حلو… اقرأ المزيد »بولينتا بالخضار سميد الذرة

سلام عليكم ورحمة الله وبركاته طبق جديد من لولو.. كفته ورك العروس طبق تركي مكونات الكفته: بصل مفروم 600 غم لحم مفروم ملعقة صغيرة فلفل… اقرأ المزيد »كفته ورك العروس{طبق تركي}مع صلصة بالخضار وبالصور

. 30/1/2019 كرعة خضراء + جزر + مطيشة +كأس جلبانة+2 بصلات خضريات +قزبر ومعدنوس+طماطم مركزة+ضمة البنة ديال الزعفران +كنور ديال الدجاج+ ملح +إبزار+زيت+صلصة الصوجا+سباكتي لتزين… اقرأ المزيد »سپاڭيتي بالخضار

يحتوي الأرز المطبوخ علي نسبه عاليه من ط§ظ„ظ…ط§ط، تصل إلي 70%وكوب واحد منه يعطي ما يقارب من 250 سعره حرارية،والأرز المطبوخ(بدون لحم أو خضروات) يحتوي… اقرأ المزيد »محشي الخضار المشكل