تخطى إلى المحتوى

البطن

أنتفاخات البطن والغازات الكريهة _ أسبابها وعلاجها

الآنتفاخ هو الشعور بعدم الارتياح البطنى نتيجة لوجود الغازات أو الهواء داخل المعدة أو الأمعاء الذى يكون مصحوبا باضطراب فى حركتها – ويمكن طرد الغازات… اقرأ المزيد »أنتفاخات البطن والغازات الكريهة _ أسبابها وعلاجها

للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاد والأرداف

بسم ط§ظ„ظ„ظ‡ ط§ظ„ط±ط­ظ…ظ† الرحيم السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ظˆط±ط­ظ…ط© ط§ظ„ظ„ظ‡ ظˆط¨ط±ظƒط§طھظ‡ للتخلص من ط§ظ„ظƒط±ط´ ظˆطھط±ظ‡ظ„ البطن وشد ط§ظ„ط¸ظ‡ط± والأفخاذ والأرداف أولا كل يوم اجراء التمرين من 20… اقرأ المزيد »للتخلص من الكرش وترهل البطن وشد الظهر والأفخاد والأرداف