السلام عليكم أنا بغية نقص من ط§ظ„ظˆط²ظ† ديالي و بغيت شي وحدة معايا بش يكون تنافس لاني وحدي مانقدرش هكذا كل أسبوع نقارن نتائج ديالنا و بالتالي تكون عندنا العزيمة ط£ظƒطھط± و ط£ظƒطھط± يااا رب… يا لاه نتنافس شكون لي تنقص الوزن أكتر من أخرى

سلام أنيقاتي أنا جيت ليوم باش نوريكم واحد لڨيديو لليبغات دير رياضة غير فدار هادا جربتو أنا أزوين بزاف هادا تبعوه للمدة 10 يام أمنبعد غتحط ليكوم واحد أخر ديال 10 يام أخرى واخا غيجيكم… دخلو تنقصو الوزن ديالكم بحالي

سمحولي عاافكم نسولكم واش حتى الصاك ط¯ظٹط§ظ„ الكتف الي كنهزو العيالات كيوزنوه فالمطار و لا هو ممحسبوش عااافكم جاوبوني غدا ان شاء الله غادي نمشي عند راجلي schhhhhhhhg ugn hg,.k ]dhg hg’dhvm hadak sac diyal… سؤاااااااال على الوزن ديال الطيارة

السلام عليكم اخواتي الكريمات. كنتمنى من ط§ظ„ظ„ظ‡ اعونكم وشد بيد كل محتاج للمساعدة. انا حاملة في الاوائل الشهر 6 و آخر مرة شفت الطبيب قالي أن ط§ظ„ط¬ظ†ظٹظ† ط¶ط¹ظٹظپ فالصحة ديالو مشي مريض وإنما الاكل لكنكل… الجنين ضعيف في الوزن باش تنصحوني الله اجزيكم بالخير .

1 احتباس السوائل تؤكّد دراسات حديثة أن ظاهرة احتباس السوائل في الجسم حال عامة تصيب النساء أكثر من الرجال وتسبّب زيادة وهمية في الوزن، تنتج عن سوء التغذية والإكثار من تناول الملح والصوديوم. وفي هذا… مشروبات تفيد في انقاص الوزن