أفادت دراسة حديثة بأن ط§ظ„ظƒظ…ط«ط±ظٹ لها فوائد عديدة ومفيدة لصحة الإنسان، فهي تحتوي علي نسبة من الأحماض العضوية والأملاح المعدنية النافعة التي طھط³ط§ط¹ط¯ علي تهدئة المعدة وسرعة الهضم. وأشار خبراء التغذية إلى أن ط§ظ„ظƒظ…ط«ط±ظٹ تتكون… الكمثري تساعد على الهضم

فوائد الفجل الفجل ظپط¹ط§ظ„ ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من ط§ط¶ط·ط±ط§ط¨ط§طھ ط§ظ„ظ‡ط¶ظ… وهو غني بكثير من الفيتامينات والمعادن التي تعزز الصحة وتنشط الجسم وكذلك يتميز بجذوره الطويلة وشكله الذي يشبه الجزر إلى حد كبير. ويمكن أكل ط§ظ„ظپط¬ظ„ الأبيض طازجا،… الفجل فعال للتخلص من اضطرابات الهضم .

السلام عليكم أخواتي محتاجة لمساعدتكم عندي عسر ط§ظ„ظ‡ط¶ظ… * تناكل شي حاجة بسيطة كتبقى كرشي منفوخة حتى لغد * مابقيتش نحمل ناكل بسبب هاد المشكل * انا اصلا ضعيفة و زدت بغيت شي حاجة طبيعية… عسر الهضم

قل وداعا لإجهاد المعدة مع هذه النصائح أصبحت ظ…ط´ط§ظƒظ„ المعدة أحدى أكثر ط´ظƒظˆظ‰ صحة شيوعا في وقتنا الحالي خصوصا بين النساء. ورغم ابتلاع أقراص تخفيف الحموضة المعوية وعسر الهضم، والغازات والجزر الحامضي إلا أن المشكلة… لمن يعاني من مشاكل الهضم والمعدة اليكم الحل

السلام عليكن ورحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته م ن ق و ل نصائح ظ„ظ„طھط®ظ„طµ من سوء ط§ظ„ظ‡ط¶ظ… عند الحوامل كثيرا ما تصاب ط§ظ„ط­ظˆط§ظ…ظ„ بالإمساك ( Constipation ) وسوء ط§ظ„ظ‡ط¶ظ… أثناء الحمل، وهذا يحصل ط¨ط³ط¨ط¨ ضغط الرحم على… نصائح للتخلص من سوء الهضم عند الحوامل