اكمال دورتنا في طريق النور ان شاء الله مع الدعاء اللهم اجعل بيوتنا عامرة بذكرك و شكرك و حسن عبادتك و بحسن اتباع رسولنا الكريم محمد صلى الله عليه و سلم الصلاة على النبي اللهم… دورة في فن تعليم التاويل و النظام بشوية بشوية مرحبا في الجزء الثاني.
البنات اللي دوزت ط§ظ„ط§ظ…طھطط§ظ† في النضام ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ تكتبلنا هنا التجربة ديالها و اللي نجحت تكتبلنا نشاركو معاها الفرحة كل وحدة عندها شي معلومة او نصيحة تكتبها هنا في سبيل الله نعاونو بعضنا hghljphk td hgk/hl… الامتحان في النظام الجديد
عندما ظٹطھطظ‚ظ‚ ط§ظ„ط¹ط¯ظ„ ، ظپططھظ‰ ط§ظ„طظٹظˆط§ظ†ط§طھ طھظ„طھط²ظ… ط¨ط§ظ„ظ†ط¸ط§ظ… د / إبراهيم الفقى uk]lh djprr hgu]g K tpjn hgpd,hkhj jgj.l fhgk/hl hgu[g t]fd سبحان الله العظيم سبحان الله سبحان الله العظيم سبحان الله العظيم عندك الحق… عندما يتحقق العدل ، فحتى الحيوانات تلتزم بالنظام
على بركة الله تفضلوا ومرحبا بكم فدارنا الجديدة نتمناو على الله تدخل علينا بالصحة والعافية وتحقيق الأماني يارب. ونتمناو من الله فهاد الجزء نوصلو لأهدافنا واحنا فصحة وسلامة ان شاء الله. رابط الجزء 77: https://anaqamaghribia.com/vb/showthread.php?t=425216… النظام الغذائي الصحي المتوازن لفقدان الوزن و الحفاظ على الرشاقة بدون حرمان /ج 78
التمارين والنظام ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹ ظٹطط³ظ†ط§ظ† صحة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ في 3 ط£ط³ط§ط¨ظٹط¹ فقط قال باحثون ان ثلاثة ط£ط³ط§ط¨ظٹط¹ من تناول ط§ظ„ط§ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„طµطظٹط© ومزاولة ط§ظ„طھظ…ط§ط±ظٹظ† قد تخفض بصورة ملحوظة من احتمالات الاصابة بأمراض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ عن ط·ط±ظٹظ‚ خفض ضغط الدم… التمارين و النظام الغذائي يحسنان صحة القلب في 3 أسابيع