بسم ط§ظ„ظ„ظ‡ ط§ظ„ط±طظ…ظ† الرحيم السلام ط¹ظ„ظٹظƒظ… ورحمة ط§ظ„ظ„ظ‡ وبركاته قال باحثون كنديون واستراليون إن ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، الدائمات ط§ظ„طط±ظƒط© والنشاط أو اللواتي يمارسن ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ظٹط© بانتظام أقل عرضة… اقرأ المزيد »لمعلوماتك كثرة النشاط والحركة يخفض خطر الاصابة بسرطان الثدي
النوم المنتظم .. سر ط§ظ„ظ†ط´ط§ط· ظˆط§ظ„طظٹظˆظٹط© !! للنوم المنتظم تأثير بالغ على الشاب الصغير ويمده بالنشاط ظˆط§ظ„طظٹظˆظٹط© طوال ط§ظ„ظٹظˆظ… بعيدا عن الإرهاق والتعب، وكثيرا ما… اقرأ المزيد »النوم المنتظم سر النشاط والحيوية
من يتذكر هذه الفقرة في إحدا الجرائد المغربية ,… ”من القلب إلى القلب” . . . . . . . . قصتي، أنا فتاة جميلة… اقرأ المزيد »الضحك و النشاط 2
هل تُعانين من الملل والضجر والخمول؟! هل تشعرين بأن شيئاً ما يمتص طاقتكِ ويجعلكِ تُحسين بالإجهاد الجسدي؟! .. قد يكون السبب عضوياً وقد يكون غير… اقرأ المزيد »تجنبي الامور التي تصيبك بالخمول لتتمتعي بالنشاط
مرحبا ط¨ظٹظƒظ… اخواتي ظپظٹظˆظ…ظٹط§طھظ†ط§ للجزء ط§ظ„ط«ط§ظ†ظٹ و ظ…ط±طط¨ط§ بالحادكات لي بغاو انضمو لينا هادا رابط ط§ظ„ط¬ط²ط، الاول https://www.anaqamaghribia.com/vb/sho…d.php?t=420258 يالاه يا بنات برعونا بيومياتكم و شهيواتكم… اقرأ المزيد »مرحبا بيكم فيومياتنا الجزء الثاني ( مزيدا من التالق و النشاط )