انيقات المنتدى حفضكم الله من كل الامراض لكن هدا موقع للاستفادة وايضا يمكنك معرفة ظˆط²ظ†ظƒ المثالي موقع ممتاز حط العمر والوزن ويعطيك الرجيم المناسب و… اقرأ المزيد »تريدين ان تعرفي نسبة احتمال اصابتك بالسكري وزنك المثالي ادخلي
أعرف ظˆط²ظ†ظƒ المثالي أولا: إحسب طولك بالسنتيمتر وضعك ممتاز… لنفرض أنه 165 سم. الان إقسمه على 100. الناتج هو 1.6. الآن اضرب الناتج بنفسه يعني… اقرأ المزيد »اعرف وزنك المثالي
لبنات انا عمري 16 العام او هاد الموضوع مفقصني انا طول ديالي 1.72 و ط§ظ„ظˆط²ظ† ديالي 78 كيلوا واش هادا هوا ط§ظ„ظˆط²ظ† ط§ظ„ظ…طھط§ظ„ظٹ ماشي زعما… اقرأ المزيد »الوزن المثالي
السلام عليكم ورحمة الله تحية طيبة لكل الرشيقات وكل الي عندهم وزن زائد وباغيين الرشاقة وكل النحيفات لي باغيين الغلض , تحية لكل رائدات وزائرات… اقرأ المزيد »دخلو يا انيقات باركو لصديقتنا الهام وصولها للوزن المثالي
النصيحة القديمة : يحتاج الرضع إلى الاستحمام كل يوم . النصيحة الجديدة : لا ضرورة لأن يستحم الرضيع أكثر من مرتين أو ثلاث مرات في… اقرأ المزيد »الأم المثالية للطفل المثالي ·