اللوبيا ط§ظ„ط®ط¶ط±ط© ظ…ط´ط±ظ…ظ„ط© المقادير: كيلو لوبيا خضرة منقية و مقطعة+2 مطشات منقيين و مقطعين مربعات+ربطة معدنوس مفروم+5 فصوص ثوم مفرومة+ملح+إبزار+زعفران+سكنجبير+سودانية+تحميرة+زيت زيتون+كامون+شوي عصير الحامض الطريقة: فوري ط§ظ„ظ„ظˆط¨ظٹط§ فكسكاس حتى طيب مزيان فمقلات عملي شوي زيت زيتون… وصفة منقولة: اللوبيا الخضرة مشرملة
السلام عليكم مبروك العواشر توحشتكم وتوحشت المنتدى بزاف . المراكشيات بغيت نطلبكم واحد الطليبة وحتا الى ماشى مراكشية المهم بغيت تفيدونى عندى واحد مرات خالى مراكشية وتاتصايب ط§ظ„ظ„ظˆط¨ظٹط§ بواحد ط·ط±ظٹظ‚ط© عجيبة واحد المداق روعة وماعرفتش… الى عندها طريقة باش كطيب اللوبيا وكتجى لديدة تكتب لى طريقة
أثبتت دراسة حديثة أنه يمكن عن طريق نوعيات من الغذاء خفض معدلات الكوليسترول الضار بالدم بنسب قد تصل في بعض الأحيان إلي فاعلية العقاقير المستخدمة في علاج زيادة الكولسترول, هذه الأغذية تشمل البامية والباذنجان والشوفان… اللوبيا والعدس أغذية تخفض الكولسترول
كنخد زلافة عامرة مزيان باللوبيا مقطعة كنعبرها قبل متسلق كنسلقها فالماء فقط ثم كنصفيها و نطحنها مع 1/2 لتر حليب 2 جرفي ديال 1 درهم 1 فاني سنيدة حسب الدوق هده هي ط§ظ„ظ„ظˆط¨ظٹط§ المقصودة uwdv… عصير واحد النوع من اللوبيا الخضراء كيجي مميز بحال لافوكا
من بيـــــــــن الوصفات الجزائرية التقليــدية اخترتلكم اليـــــــــــــــوم هذه الوصفة واللي هي: لوبــــــــيا بالكرعيـــــن: وصفة اليوم علابالي تقليدية و راح تكون طبخة جزائرية مية بالمية وراح نعملهالكم علي طريقتي الخاصةاوكي. اولا: نجيب كرعين خروف انت والعدد… اللوبيا بالكرعين لنهارات البرد