الكرنب

بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم ورحمة الله وبركاته كنت قبل فترة رأيت ظˆطµظپط© ط§ظ„ظƒط±ظ†ط¨ لشد ط§ظ„طµط¯ط± ولكن نسيت كيف يستعمل وأرجو منكن اللي تعرف… اقرأ المزيد »أريد وصفة الكرنب لشد الصدر هل من مساعدة

المقادير: 1 ملفوفة او كرنب كما كيقولوا البعض متوسطة الحجم نصف كيلو كفتة 3 بصلات كبار مشلظين حزمة معدونس وقزبور مقطعين 2 كوب أرز منقوع… اقرأ المزيد »محشي الكرنب او الملفوف

[frame="11 98"] السلام عليكم اهلا بكن اخواتي حبيت نشاركم بهاد السهلة السهلة والبسيطة فالمقادير و لكن طµط­ظٹط© بزاف كنعرفو انا الجزر مفيد لتقوية النظر والكرنب… اقرأ المزيد »سلطة الكرنب بالجزر والمايونيز صحية و لديدة

السلام عليكم أخواتي الله ط¥ط®ظ„ظٹظƒظ… ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ظƒط±ظ†ط¨ لي كتعرفها تعطيها ليا, بغيت نصوبها,وشكرا hggi Yogd;l<<<'gf a,vfm hglgt,t H, hg;vkf<<<ggv[dl ggv[dl hg;vkf Yogd;l 'gf المقادير 6… اقرأ المزيد »الله إخليكم,,,طلب شوربة الملفوف أو الكرنب,,,للرجيم

يعد ط§ظ„ظƒط±ظ†ط¨ من أفضل منظفات القناة الهضمية، ويكمن سر فاعليته في ارتفاع محتواه من الألياف، الذي يساعد على طرد الفضلات المتبقية في المعدة والأمعاء، فهو… اقرأ المزيد »الكرنب صيدلية طبيعية متكاملة