تخطى إلى المحتوى

ما هي الاسباب الحقيقية لظهور الكرش؟

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته ما هي ط§ظ„ط§ط³ط¨ط§ط¨ ط§ظ„ط­ظ‚ظٹظ‚ظٹط© ظ„ط¸ظ‡ظˆط± الكرش؟ هناك أنواع خاطئة من التمرينات وانواع أطعمة ضارة يمكن أن تسبب ترهل عضلات البطن وظهور الكرش. تعالي نتعرف عليها. 1- العديد من الأطعمة التى… ما هي الاسباب الحقيقية لظهور الكرش؟