تخطى إلى المحتوى

الكافي

النوم الكافي مهم في نمو عظام الاطفال

من ‫المعلوم أن للنوم فوائد كثيرة خصوصاً عندما يتعلق الأمر بصحة الأطفال، لكن الجديد هو اكتشاف العلماء أن ط§ظ„ظ†ظˆظ… أساسي لنمو ط¹ط¸ط§ظ… الأطفال. ‫‫‫‫وأخيراً أكد… اقرأ المزيد »النوم الكافي مهم في نمو عظام الاطفال

غذاؤك وحده لا يوفر الحديد الكافي في الحمل

  • بواسطة

غذاؤك ظˆط­ط¯ظ‡ لا ظٹظˆظپط± ط§ظ„ط­ط¯ظٹط¯ ط§ظ„ظƒط§ظپظٹ في الحمل الحديد معدن هام من أجل تكوين مادة الهيموجلوبين في الدم، وهى مادة بروتينية في خلايا الدم الحمراء،… اقرأ المزيد »غذاؤك وحده لا يوفر الحديد الكافي في الحمل