يسعى جميع الناس الى تحسين مظهرهم الخارجي والتحلي بالرشاقة او النحافة بما يجعلهم مقبولين ومحبوبين من قبل الآخرين، ولا يهتمون بما يدور داخل أجسامهم، حتى وإن كان ذلك يحمل خطرا على صحتهم. إلا ان كثيراً… القوام النحيل لا يدل دائما على تمام الصحة

غسل ط§ظ„ط£ط³ظ†ط§ظ† ظٹط­ط§ظپط¸ على ط§ظ„ظ‚ظˆط§ظ… ط§ظ„ط±ط´ظٹظ‚ كشفت دراسة يابانية أن تنظيف ط§ظ„ط£ط³ظ†ط§ظ† بالفرشاة ثلاث مرات يوميا أفضل من اتباع حمية غذائية أو ممارسة الرياضة البدنية للحفاظ على الرشاقة ووجدت الدراسة أن الاشخاص الذين يتمتعون بقوام… غسل الأسنان يحافظ على القوام الرشيق

مرحباا أن اليوم جايبه موضوع عن الصحه والرشاقه بما اني بنت فا الموضوع مهم عندي فقلت أكيد هو مهم عندكم وأن شاء الله يعجبكم نبداء نظام غذائي لإنقاص الوزن: ا-العزيمة والإراده ضروريه للإلتزام والتمسكك بالنظام… ألى كل من تبحث عن القوام الجميل أدخلي ولن تندمي

تنحف كثيرا بدون ريجيم وتعالج كثير من الامراض وتنظم الدوره وتحمى من السرطان وكمان تنزل بالشهر 17 كيلو وتذيب الدهون من الجسم والارداف خاصه بذرة ط§ظ„ظƒطھط§ظ† موجوده عند العطارين وشكلها مثل السمسم بالظبط اكبر شويه… معجزات بذرة الكتان والقوام الرشيق

الله ظٹط±ط­ظ… ليكم ط§ظ„ظˆط§ظ„ط¯ظٹظ† اخواتي لما اعطيوني شطريقة زوينة ديال سلو يكونوا فيه ط§ظ„ظ‚ظˆط§ظ… ظ…ظƒط±ظ…ظ„ظٹظ† ومعلك مزيان حيت دغيا كيبرد لي ومكيعجبنيش . كناكلوا عند بعض الاخوات كيكون احسن من ديالي .وشكرا لكم اخواتي في… اشناهوا السر باش يبقا سلو مكرملين فيه القوام الله يرحم الوالدين